ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນປະເພດໃດທີ່ພວກເຮົາຄວນນອນ

ຜູ້ຜະລິດທີ່ນອນປະເພດໃດທີ່ພວກເຮົາຄວນນອນ? . ຄວາມແຂງຈື່ບໍ່ຍາກທີ່ຈະຈື່ຈໍາການຜິດປົກກະຕິຂອງ mattress ຫຼັກການ, ແລະການອ່ອນເພຍໃນການຜິດປົກກະຕິແມ່ນບໍ່ຂະຫນາດໃຫຍ່ເກີນໄປ. ອາດຈະເຊັ່ນດຽວກັນໃນເວລາທີ່ເລືອກ mattress ໄດ້, ດໍາເນີນການຕາມຫຼັກການຂອງ: cm mattress ຫນາ, ຄວາມກົດດັນມື sinking ລົງ cm ເຫມາະສົມ; cm mattress ຫນາ, ເປັນຮູເລັກນ້ອຍ cm soft hard ປານກາງ, ແລະອື່ນໆ. . ແລະ ການນອນຢູ່ດ້ານຫຼັງດ້ວຍມືຂອງທີ່ນອນທີ່ເໝາະສົມສາມາດຮັກສາກະດູກສັນຫຼັງໃຫ້ຍືດຍາວໄດ້ຕາມທຳມະຊາດ, ແລະ ບ່າ, ແອວ ແລະ ສະໂພກໄດ້ສົມບູນ, ບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ມີຊ່ອງຫວ່າງ. ນອນຢູ່ເທິງ mattress, ມືກັບຄໍ, ແອວແລະສະໂພກລົງໄປຫາຂາລະຫວ່າງສາມໂຄ້ງທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດເຂົ້າໄປໃນແນວນອນ, ເບິ່ງມີຊ່ອງຫວ່າງ; ເພື່ອຫັນໄປຂ້າງໜຶ່ງ, ລອງໃຊ້ວິທີດຽວກັນກັບເສັ້ນໂຄ້ງຂອງສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ ແລະ ມີຊ່ອງຫວ່າງລະຫວ່າງບ່ອນນອນ. ຖ້າມືສາມາດເຈາະເຂົ້າໄປໃນຊ່ອງຫວ່າງໄດ້ງ່າຍ, ມັນຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າຕຽງນອນແຂງເກີນໄປ. ຖ້າຝາມືຂອງທ່ານໃກ້ຊິດກັບຊ່ອງຫວ່າງ, ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ mattress ກັບຄົນໃນເວລານອນຄໍ, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ແອວ, ສະໂພກແລະຂາໂຄ້ງທໍາມະຊາດທີ່ເຫມາະສົມ. . ຄວາມຫນາຂອງ mattress ພາກຮຽນ spring ~ cm ຫນາ mattress ແມ່ນບໍ່ໃຫຍ່ກວ່າແມ່ນດີກວ່າ, ແຕ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສະຫນັບສະຫນູນຂອງຕົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນ mattress ພາກຮຽນ spring ໄດ້, ຖ້າຫາກວ່າຄວາມຍາວຂອງພາກຮຽນ spring ຄົງທີ່, ຜ້າປູລຸ່ມຫນາ, ໃນການແລກປ່ຽນສໍາລັບແຮງສະຫນັບສະຫນູນແມ່ນບໍ່ດີ. ຄວາມຫນາຂອງ mattress ພາກຮຽນ spring ທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນ cm. ໃນ​ເວ​ລາ​ທີ່​ພາກ​ຮຽນ spring ເນື່ອງ​ຈາກ​ວ່າ​ບັນ​ຫາ​ຄຸນ​ນະ​ພາບ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ການ​ພິ​ການ​, ຜົນ​ບັງ​ຄັບ​ໃຊ້​ສະ​ຫນັບ​ສະ​ຫນູນ​ຈະ​ມີ​ອິດ​ທິ​ພົນ​, ການ​ປ່ຽນ​ແປງ​ໃນ​ເວ​ລາ​. ຜ້າປູທີ່ນອນເປັນເວລາດົນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ປ່ຽນແທນ. ໃນປັດຈຸບັນການນໍາໃຊ້ mattress ພາກຮຽນ spring ຫຼາຍ, ຖ້າຫາກວ່າໃຊ້ເວລາດົນ, ພາກຮຽນ spring ສູນເສຍ elasticity, retainer ຜົນບັງຄັບໃຊ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນການນໍາໃຊ້, ແມ່ນບໍ່ສະດວກໃນການຮັກສາຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດປົກກະຕິ physiological bending ຂອງກະດູກສັນຫຼັງ.