¿Qué tipo de colchón de cama deberíamos elegir? 。 La dureza no es un factor clave para la deformación del colchón, y la suavidad no es demasiado grande. También puede ser que al elegir el colchón, se realice de acuerdo con el principio de: colchón de cm de espesor, hundimiento de la presión de la mano de cm apropiado; colchón de cm de espesor, ligeramente hueco, cm suave duro moderado, y así sucesivamente. 。 Y recuéstese boca arriba con la mano de un colchón adecuado para mantener la columna vertebral estirada de forma natural, y las articulaciones de los hombros, la cintura y la cadera por completo, sin dejar espacios. Acuéstese sobre el colchón, la mano en el cuello, la cintura y la cadera hasta el muslo entre estas tres flexiones obvias en forma horizontal, busque si hay espacio; para darse la vuelta hacia un lado, intente con el mismo método curvar las partes cóncavas del cuerpo y si hay un espacio entre el colchón. Si la mano puede penetrar fácilmente en los huecos, indica que la cama es demasiado dura. Si la palma de la mano está cerca del espacio, muestra que el colchón tiene una curva natural con el cuello, la espalda, la cintura, la cadera y las piernas de las personas durante el sueño. 。 Grosor del colchón de muelles ~ cm de grosor del colchón no es mayor es mejor, pero está asociado con su fuerza de apoyo, especialmente el colchón de muelles, si la longitud del muelle constante, engrosamiento de la ropa de cama inferior, a cambio de fuerza de apoyo no es bueno. El grosor ideal del colchón de muelles es de cm. Cuando el resorte se deforma debido a problemas de calidad, la fuerza de apoyo influirá y cambiará con el tiempo. Los colchones que llevan mucho tiempo usados también deben ser reemplazados. Como ahora se utilizan más colchones con muelles, con el uso prolongado, los muelles pierden elasticidad y la fuerza de retención se ve afectada; por lo tanto, su uso no contribuye a mantener la flexión fisiológica normal de la columna vertebral del cuerpo humano.
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