Joodari wanaagsan hurdo intee le'eg ayay u leedahay jidhka?

Habaynta joodariga? Intee in le'eg ayay muhiim u tahay hurdada wanaagsan ee joodariga? Ku dhow akhristayaashayada ayaa naloo soo bandhigay dhibaatooyin badan oo noocaas ah. Haddii aad tahay qof soo booqda blog-kayaga, waxa laga yaabaa inaad horeba u garanaysay furaashyada sida ay muhiimka ugu yihiin caafimaadkaaga iyo daryeelkaaga caafimaadka. Celcelis ahaan, in ka badan 92% dadku waxay u maleynayaan in joodariga raaxada uu aad muhiim ugu yahay hurdo fiican habeenkii. Waa maxay furaashku? Furaashku waa barkin weyn oo barkin ah, oo ku habboon xagga sare ee sariirta. Inta lagu jiro hurdada dhabarka iyo qoorta si ay u bixiyaan taageero dheeraad ah. Dhammaanteen waxaan jecelnahay inaan isku mar ku seexanno khibradda raaxada. Si loo daboolo baahiyahaaga, adoo isticmaalaya joodariga xumbo xusuusta, cinjirka, gariiradda guga, jel iyo agab kale. Shirkado badan ayaa sidoo kale bixiya furaashyo iyo furaashyo. Joodariga sidee buu u saameyn karaa hurdadaada? Laga soo bilaabo saameyn ku yeelashada qaababka hurdadaada si aad u keento xanuunka dhabarka, furaashku wuxuu saameyn karaa caafimaadkaaga qaab ka baxsan male-awaalkaaga. Joodari caafimaadkaaga habkan soo socda: a, heerarka walbahaarka, marka loo eego fiirsashada, ku seexashada joodariga raaxada leh waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento maalinta oo dhan cadaadis la'aan. Sababtoo ah waxay si toos ah u saameyn doontaa shaqada garashada ee hurdadaada, markaa waa in aan loo qaadan wax run ah. Marka labaad, dhabar xanuun iyo kalagoysyo xanuun haddii joodarigaagu aad u jilicsan yahay ama aad u adag yahay, waxay u horseedi kartaa dhibaatooyinka la xidhiidha laf dhabarta iyo kala-goysyadaada. Internetka joodariga, macaamiishu ma xukumi karaan adkaanta alaabta. Tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo aan loo baahnayn. Fikrad ahaan, waa inaad isticmaashaa joodariga xumbo xusuusta, sababtoo ah waxay dib u dejin doontaa miisaankaaga markaad seexanayso. Tani laf dhabartaada ama kala-goysyadaadu ma keeni doonto cadaadis dheeraad ah. Saddex, joodariga kaalmaynta booska waa in uu jidhkaaga ku siiyo taageero qumman oo qumman. Tusaale ahaan, joodariga xumbo xusuusta ayaa noqon kara mid weyn si loo yareeyo farqiga u dhexeeya jidhka iyo joodariga, sidaas awgeed kordhinta taageerada. Tani waxay kaa caawin kartaa inaad si fiican u seexato mana yeelan doonto wax dhib ah