Ang maayong pagkatulog sa kutson unsa ka importante kini sa lawas?

Ang pagproseso sa kutson? Unsa ka importante ang maayong pagkatulog sa kutson? Duol sa among mga magbabasa gibutang sa unahan kanamo daghang mga problema. Kung ikaw usa ka kanunay nga bisita sa among blog, tingali nahibal-an na nimo ang kutson kung unsa ka hinungdanon sa imong kahimsog ug pag-atiman sa kahimsog. Sa aberids, labaw sa 92% sa mga tawo ang naghunahuna nga ang komportable nga kutson hinungdanon kaayo aron makatulog og maayo. Unsa ang kutson? Ang kutson usa ka dako nga cushion cushion, labing maayo sa ibabaw sa higdaanan. Kini sa panahon sa pagkatulog alang sa imong likod ug liog sa paghatag og dugang nga suporta. Kitang tanan ganahan nga matulog sa samang higayon sa kasinatian sa kahupayan. Aron matubag ang imong mga panginahanglan, pinaagi sa memory foam mattress, latex, spring coil, gel ug uban pang mga materyales. Daghang mga kompanya usab ang nagtanyag mga kutson ug kutson. Ang kutson sa unsang paagi makaapekto sa imong pagkatulog? Gikan sa makaapekto sa imong mga sumbanan sa pagkatulog nga hinungdan sa sakit sa likod, ang kutson makaapekto sa imong panglawas sa porma nga labaw sa imong imahinasyon. Mattress ang imong panglawas nga may kalabutan sa mosunod nga paagi: a, stress level, sumala sa obserbasyon, matulog sa komportableng kutson makapabati nimo tibuok adlaw nga walay pressure. Tungod kay direkta nga makaimpluwensya sa pag-obra sa panghunahuna sa imong pagkatulog, mao nga dili kinahanglan nga hatagan ug pagtagad. Ikaduha, sakit sa bukobuko ug lutahan kung ang imong kutson humok kaayo o gahi kaayo, mahimo’g magdala kini sa mga problema nga may kalabotan sa imong dugokan ug mga lutahan. Sa Internet alang sa kutson, ang kustomer dili makahukom sa kalig-on sa produkto. Kini mahimong mosangpot sa wala kinahanglana nga mga problema sa panglawas. Sa tinuud, kinahanglan nimo nga mogamit usa ka memory foam mattress, tungod kay kini mag-relocate sa imong gibug-aton kung matulog. Kini ang imong dugokan o lutahan dili hinungdan sa bisan unsang dugang nga presyur. Tulo, ang kutson nga suporta sa postura kinahanglan maghatag hingpit nga suporta sa postura alang sa imong lawas. Pananglitan, ang memory foam mattress mahimong dako aron makunhuran ang gintang tali sa lawas ug sa kutson, sa ingon makadugang sa suporta. Makatabang kini kanimo nga makatulog og maayo ug wala'y bisan unsang kahasol