Хуб хоби матрас барои бадан то чӣ андоза муҳим аст?

Коркарди матрас? Хоби хуби матрас то чӣ андоза муҳим аст? Дар назди хонандагони мо чунин масъалахо бисьёр ба миён гузошта шудаанд. Агар шумо меҳмони зуд-зуд ба блоги мо бошед, шояд шумо аллакай медонед, ки матрас барои саломатӣ ва саломатии шумо то чӣ андоза муҳим аст. Ба ҳисоби миёна, беш аз 92% одамон фикр мекунанд, ки матрасҳои бароҳат барои хоби хуби шаб хеле муҳиманд. Матрас чист? Матрас болинеи калонест, ки беҳтарин дар болои кат аст. Он ҳангоми хоб барои пушт ва гардани шумо барои дастгирии иловагӣ. Мо ҳама дӯст медорем, ки дар як вақт дар таҷрибаи бароҳат хоб кунем. Бо мақсади қонеъ кардани ниёзҳои шумо, аз ҷониби матрас кафк хотира, латекс, пружинка, гел ва дигар мавод. Бисёр ширкатҳо инчунин матрасҳо ва матрасҳоро пешниҳод мекунанд. Матрас чӣ гуна метавонад ба хоби шумо таъсир расонад? Матрас аз таъсир ба хоби шумо то боиси дарди пушт, метавонад ба саломатии шумо дар шакли берун аз тасаввуроти шумо таъсир расонад. Саломатии худро бо роҳи зерин алоқаманд матрас кунед: а, сатҳи стресс, мувофиқи мушоҳидаҳо, хоб дар матрасҳои бароҳат метавонад шуморо тамоми рӯз бе фишор эҳсос кунад. Зеро бевосита ба функсияи маърифатӣ дар хоби шумо таъсир мерасонад, бинобар ин набояд онро ба таври муқаррарӣ қабул кард. Дуюм, дарди пушт ва буғумҳо, агар матрасатон хеле нарм ё сахт бошад, он метавонад ба мушкилоти марбут ба сутунмӯҳра ва буғумҳо оварда расонад. Дар Интернет барои матрас, муштарӣ наметавонад устувории маҳсулотро доварӣ кунад. Ин метавонад боиси мушкилоти саломатии нолозим гардад. Идеалӣ, шумо бояд матрасҳои кафкро истифода баред, зеро он ҳангоми хоб вазни шуморо дубора тақсим мекунад. Ин сутунмӯҳра ё буғумҳои шумо ягон фишори иловагӣ ба бор намеорад. Се, матрасҳои пуштибонӣ бояд барои бадани шумо дастгирии комили мавқеиятро таъмин кунанд. Масалан, матрас кафки хотиравӣ метавонад калон бошад, то фосилаи байни бадан ва матрасро коҳиш диҳад ва ҳамин тавр дастгирӣро зиёд кунад. Ин метавонад ба шумо дар хоби хуб кӯмак кунад ва ҳеҷ гуна нороҳатӣ надоред