ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਕੇ ਸੌਂ ਜਾਓ - — ਬਸੰਤ ਦਾ ਗੱਦਾ

ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ, ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ, ਨੀਂਦ ਲਿਆਉਣਾ, ਕੁਦਰਤੀ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਨਿਰੰਤਰ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਨਰਮ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ। ਬਸੰਤ ਦੀਆਂ ਵਿਲੱਖਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਪਤਕਾਰਾਂ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਨਵੇਂ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਆਰਾਮ ਦੀ ਪ੍ਰਾਪਤੀ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਸਾਲ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਕੁਦਰਤੀ ਬਸੰਤ ਬਿਸਤਰੇ ਖਰੀਦਣ ਲਈ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਲੰਬਾਗੋ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰਨ ਲਈ ਗੱਦੇ ਨੂੰ ਸੌਣਾ

1, ਸਹੀ ਗੱਦਾ ਚੁਣੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੌਂਵੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ, 1/3 ਸਮਾਂ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੌਣ ਵਾਲੇ ਗੱਦੇ ਦਾ ਆਰਾਮ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸ਼ਕਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਨਰਮ ਅਤੇ ਸਖ਼ਤ ਡਿਗਰੀ ਨਰਮ ਸਖ਼ਤ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਦੇ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ। ਜੋ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ, ਗਰਦਨ, ਪਿੱਠ, ਕਮਰ, ਕਮਰ, ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਵਕਰ ਨਾਲ ਸੌਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉੱਪਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਲਈ ਫਿੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਸਰੀਰ ਸਿੱਧਾ ਪਲੇਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਅਨੁਸਾਰੀ ਸਹਾਰੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਨੀਂਦ ਸਖ਼ਤ ਹੈ ਤਾਂ ਗੱਦੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਗੱਦੇ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਦੇਣ ਦਿਓ, ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਿੰਜਰ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਦੇ ਭਾਰ ਲੇਟ ਜਾਓ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿੱਠ ਦਾ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਗੱਦੇ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਗੱਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਿਟੇਨਰ ਹੈ, ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਗੱਦਾ ਹੈ।

2, ਗੱਦਾ ਬਹੁਤ ਨਰਮ ਹੈ, ਰਿਟੇਨਰ ਅਤੇ ਸਹਾਰੇ ਦੀ ਘਾਟ, ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਗੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਦਾ ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦੇ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਖੇਤਰ ਔਸਤ ਗੱਦੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਫੈਲਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪੂਰਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਸਹੀ ਮਾੜੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉੱਚ ਲਚਕਤਾ ਵਾਲਾ ਬਸੰਤ ਗੱਦਾ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਭਾਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਗੱਦੇ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਸਪਰਿੰਗ ਗੱਦਾ ਸ਼ੋਰ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਕੋਈ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਹ ਸੌਣ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰ ਦਾ ਭਾਰ ਔਸਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹਾਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਸੌਂ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਗੱਦਾ ਫਿੱਟ ਬੈਠਦਾ ਹੈ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਗੱਦੇ ਦੀ ਕੀਮਤ ਮਹਿੰਗਾ ਗੱਦਾ ਇਸਦਾ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗੱਦਾ ਖਰੀਦਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।