腰痛の原因分析 - スプリングマットレス
ヨーロッパでは、疲労を解消し、睡眠をとるには、天然の寝具を使用し、継続的なサポートと柔らかな感触を提供する必要があることがわかりました。 春の独特な特徴は、消費者のニーズを満たすことができるだけでなく、新しい生活の中で自然に回帰するというトレンドに沿って、自分自身を尊重し、生活の最大の快適さを追求しています。 そのため、ヨーロッパでは毎年何百万人もの人々が天然スプリング寝具を購入しています。
マットレス睡眠腰痛の分析
1、適切なマットレスを選択してよく眠りましょう。 人生のうち、1/3の時間は睡眠に費やされます。
睡眠マットレスの快適さは、人の健康と体型に非常に大きな影響を及ぼします。 柔らかさと硬さの度合いが柔らかめ硬め適度な最高のマットレスです。 それは、寝た後に上がる人の体、首、背中、腰、ヒップ、脚の自然な曲線に最もよくフィットします。 人間の体はまっすぐな板ではなく、それぞれの部位に相応した支えの力が必要です。
寝ているときにマットレスが硬いと、骨がマットレスに適応しようとして、肩や腰に負担がかかり、かえって人体の骨格が変形してしまう可能性があります。 仰向けに寝て、腰の部分がマットレスにのっているのが感じられれば、体がマットレスにしっかり支えられ、快適さと安定感を意識したマットレスが良いでしょう。
2、マットレスが柔らかすぎると、保持力とサポート力が不足し、良いマットレスとは言えません。
スプリングマットレスは、平均的なマットレスに比べて人体との接触面積がはるかに大きく、体重の力を分散して十分なサポートを実現し、悪い寝姿勢を矯正する機能があります。 弾力性に優れたスプリングマットレスは、さまざまな体重のニーズを満たすことができます。
他のタイプのマットレスに比べて、スプリングマットレスは騒音や振動が出ず、睡眠を促進できます。 頭部の重さを平均的に支え、しっかりと支えるので、快適に眠れます。
マットレスの価格は必ずしもリンクされておらず、マットレスの価格は高価で、マットレスの機能はあまり良くありません。これは、腰椎の問題を抱えている人々にも思い出させ、マットレスを購入する際に自分のニーズと組み合わせる必要があります。
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