Нурууны өвдөлтийн шалтгааныг задлан шинжлэх - - Хаврын матрас

Европт тэд ядаргаа арилгах, унтах, байгалийн ор дэрний цагаан хэрэглэл ашиглах, байнгын дэмжлэг, зөөлөн мэдрэмжийг бий болгодог. Хаврын өвөрмөц шинж чанар нь хэрэглэгчдийн хэрэгцээг хангах төдийгүй шинэ амьдралдаа байгальд буцаж ирэх хандлагатай уялдуулан өөрийгөө хүндэтгэх, амьдралын хамгийн том тав тухыг эрэлхийлэх явдал юм. Тиймээс жил бүр Европт сая сая хүмүүс байгалийн хаврын ор дэрний цагаан хэрэглэл худалдаж авдаг.

гудас унтдаг lumbago шинжилгээ

1, зөв матрас сонгох, сайн унтах. Таны амьдралд 1/3 цаг унтдаг.

Унтлагын матрас нь хүний ​​эрүүл мэнд, биеийн галбирт ихээхэн нөлөөлдөг. Зөөлөн ба хатуу зэрэг нь зөөлөн хатуу дунд зэргийн хамгийн сайн матрастай. Унтсаны дараа хүний бие, хүзүү, нуруу, бэлхүүс, ташаа, хөлний байгалийн муруй нь хамгийн сайн тохирдог. Эрэгтэй хүний бие нь шулуун хавтан биш, хэсэг бүр нь тохирох тулгуурын хүчийг шаарддаг.

Хэрэв нойр нь хатуу матрастай бол яс нь матрасанд дасан зохицохоос өөр аргагүйд хүрвэл мөр, хонго нь ачаалал өгч, оронд нь хүний биеийн араг ясны хэв гажилт үүсэх боломжтой. Нуруун дээрээ хэвтэх, хэрэв та нурууны жижиг хэсгийг гудас дээр байрлуулж болохыг мэдэрч байвал бие нь матрасыг бүрэн хадгалдаг, тайтгарал, тогтвортой байдлын мэдрэмж нь сайн матрас юм.

2, матрас хэтэрхий зөөлөн, бэхэлгээ, тулгуур дутмаг, сайн матрас биш.

Пүршний матрасын биеийн хавьтах хэсэг нь дундаж матрасаас хамаагүй илүү хүний биетэй харьцдаг, биеийн жингийн хүчийг тарааж, бүрэн дэмжлэг үзүүлэх чадвартай, унтах зөв байрлалыг бий болгодог. Өндөр уян хатан чанартай хаврын матрас нь янз бүрийн жингийн хэрэгцээг хангаж чаддаг.

бусад төрлийн матрастай харьцуулахад пүрштэй матрас нь чимээ шуугиан үүсгэдэггүй, чичиргээ үүсгэдэггүй, унтахын тулд хурдасгах чадвартай. Толгойн дундаж жин нь таныг тав тухтай унтдаг.

матрас таарч байгаа нь үнэ нь хоорондоо уялдаа холбоогүй, матрас үнэтэй матрас нь тийм ч сайн биш тул нурууны нурууны өвчтэй хүмүүст матрас худалдаж авах шаардлагатай байгааг бас сануулж байна.