Sliep út de analyze fan 'e oarsaken fan rêchpine - — Springmatras

Yn Jeropa hawwe se fûn dat wurgens eliminearre wurde moat, sliepe moat natuerlik bêdlinnen brûke, trochgeande stipe en in sêft gefoel biede moat. De unike skaaimerken fan 'e maitiid kinne net allinich foldwaan oan 'e behoeften fan 'e konsuminten, mar ek mear yn oerienstimming mei de trend fan weromgean nei de natuer yn it nije libben, en respekt foar harsels hawwe, en it stribjen nei it grutste komfort fan it libben. Dat elk jier keapje miljoenen minsken yn Jeropa natuerlik maitiidsbêd.

matras sliepe út de analyze fan 'e lumbago

1, selektearje it juste matras om goed te sliepen. Yn dyn libben wurdt der 1/3 fan 'e tiid trochbrocht yn sliep.

It komfort fan it sliepmatras hat in tige grutte ynfloed op 'e sûnens en lichemsfoarm fan minsken. Sêft en hurd matras is mei sêft hurd matige bêste. Dat giet nei it sliepen omheech mei it lichem, de nekke, de rêch, de taille, de heup, de natuerlike kromme fan minsken dy't past by it bêste. It lichem fan in man is gjin rjochte plaat, elk diel hat de krêft fan 'e oerienkommende stipe nedich.

As de sliep hurd is, wurdt it matrasbonke twongen om him oan te passen oan it matras, wêrtroch't de skouders en heupen ûnder spanning komme, wat it skelet fan it minsklik lichem deformearje kin. Lizze op 'e rêch, as jo fiele kinne dat de ûnderste rêch op it matras leit, it lichem is it matras folslein fêsthâlden, bewust is it gefoel fan komfort en stabiliteit in goed matras.

2, it matras is te sêft, it ûntbrekken fan 'e befestiging en stipe, is gjin goed matras.

It kontaktgebiet fan it springmatras mei it lichem is folle mear as it gemiddelde matrasgebiet, it kin de krêft fan it lichemsgewicht ferspriede, om folsleine stipe te berikken, en hat de funksje fan in juste minne sliephâlding. Springmatras mei hege elastisiteit, kin foldwaan oan 'e behoeften fan ferskillend gewicht.

Yn ferliking mei oare soarten matrassen produseart in springmatras gjin lûd, gjin trilling, it kin fersnelle foar it sliepen. De gemiddelde hollegewichten, om de holle folslein te stypjen, soargje derfoar dat jo noflik sliepe.

de matras past har prizen binne net needsaaklik keppele, en matraspriis djoere matras syn funksje is net heul goed, dit herinnert ek dy minsken mei problemen mei de lumbale rêchbonke, need kombineare mei har eigen behoeften om in matras te keapjen