پٺي جي سور جي سببن جو تجزيو ڪري سمهي پئو - — بهار جو گدو

يورپ ۾، انهن ڏٺو ته، ٿڪاوٽ کي ختم ڪن ٿا، ننڊ ڪن ٿا، قدرتي بسترو استعمال ڪن ٿا، مسلسل سهارو ۽ نرم احساس فراهم ڪن ٿا. بهار جون منفرد خاصيتون، نه رڳو صارفين جي ضرورتن کي پورو ڪري سگهن ٿيون، نئين زندگي ۾ فطرت ڏانهن موٽڻ جي رجحان سان وڌيڪ مطابقت رکي ٿي، پاڻ جو احترام ڪرڻ آهي، زندگي جي سڀ کان وڏي آرام جي ڳولا. تنهن ڪري هر سال يورپ ۾ لکين ماڻهو قدرتي بهار جي بستري خريد ڪرڻ لاءِ ايندا آهن.

گدو ننڊ ڪريو lumbago جو تجزيو

1، صحيح گدو چونڊيو ۽ سٺي ننڊ ڪريو. توهان جي زندگيءَ ۾، 1/3 وقت ننڊ ۾ گذري ٿو.

سمهڻ جو گدو آرام ماڻهن جي صحت ۽ جسماني شڪل تي تمام وڏو اثر وجهي ٿو. نرم ۽ سخت درجي نرم سخت اعتدال پسند بهترين گدو سان آهي. جيڪي سمهڻ کان پوءِ ماڻهن جي جسم، ڳچيءَ، پٺي، ڪمر، هِپ، ٽنگ جي قدرتي وکر سان مٿي ويندا آهن، اهي بهترين لاءِ مناسب هوندا آهن. ماڻهوءَ جو جسم سڌو پليٽ ناهي، هر حصي کي لاڳاپيل سهاري جي طاقت جي ضرورت هوندي آهي.

جيڪڏهن ننڊ سخت هجي ته گدي جي هڏي کي گدي سان مطابقت پيدا ڪرڻ تي مجبور ڪيو ويندو آهي، ڪلهن ۽ هڏن کي دٻاءُ ڏيڻ ڏيو، ان جي بدران انساني جسم جي کنڊر جي خرابي کي اجازت ڏئي سگهي ٿي. پنهنجي پٺي تي ليٽيو، جيڪڏهن توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته پٺي جو ننڍڙو حصو گدي تي ٿي سگهي ٿو، جسم گدو مڪمل طور تي برقرار رکڻ وارو آهي، شعوري طور تي آرام ۽ استحڪام جو احساس سٺو گدو آهي.

2، گدو تمام نرم آهي، برقرار رکڻ وارو ۽ سپورٽ جي کوٽ، سٺو گدو ناهي.

بهار جي گدي جي رابطي واري علائقي جو جسم جو سراسري گدي واري علائقي جي ڀيٽ ۾ انساني جسم سان تمام گهڻو رابطو آهي، اهو جسم جي وزن جي طاقت کي پکيڙي سگهي ٿو، مڪمل مدد حاصل ڪرڻ لاءِ، صحيح خراب سمهڻ جي پوزيشن جو ڪم رکي ٿو. بهار جو گدو اعلي لچڪ سان، مختلف وزن جي ضرورتن کي پورو ڪري سگھي ٿو.

ٻين قسمن جي گدن جي مقابلي ۾، بهار جو گدو شور پيدا نٿو ڪري، ڪو به وائبريشن نٿو ڪري، اهو سمهڻ لاءِ تيز ٿي سگهي ٿو. مٿي جو وزن سراسري طور تي آهي، مڪمل طور تي سهارو ڏيڻ لاءِ، توهان کي آرام سان سمهڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

گدو مناسب آهي انهن جي قيمتن کي لازمي طور تي ڳنڍيل نه آهي، ۽ گدو جي قيمت مهانگو گدو ان جو ڪم تمام سٺو ناهي، اهو انهن ماڻهن کي پڻ ياد ڏياريندو آهي جيڪي لمبر اسپائن جي مسئلن سان گڏ آهن، انهن کي گدو خريد ڪرڻ جي ضرورت آهي انهن جي پنهنجي ضرورتن سان گڏ.