विभिन्न गद्दा विभिन्न व्यक्तिहरूको लागि उपयुक्त

बच्चाको लागि: वेंटिलेशन प्रकार्यमा ध्यान दिनुहोस्

नवजात शिशुहरूको हड्डी धेरै नरम हुन्छ, 70% समय ओछ्यानमा बित्छ। राम्रो गद्दाहरूले तिनीहरूको हड्डीहरू स्वस्थ रूपमा बढ्न मद्दत गर्न सक्छ, त्यसैले युवा आमाबाबुको लागि राम्रो गुणस्तरको गद्दा छनोट गर्नु धेरै बुद्धिमानी हो। बजारमा सामान्य बेबी म्याट्रेसहरू स्पन्ज र स्प्रिङ हुन्। जुनसुकै प्रकारको सामग्री भए पनि, गद्दाको किनारमा निकास प्वालहरू हुनुपर्छ, र स्पन्ज गद्दा छनोट गर्दा, हामीले यसको उच्च घनत्व सुनिश्चित गर्नुपर्छ।

विद्यार्थीको लागि: बिन्दु घाँटीको सुरक्षा हो

किशोरकिशोरीहरू शारीरिक विकासको चरणमा छन् र ठूलो प्लास्टिसिटी छ। विशेष गरी यस अवधिमा, पाठेघरको कशेरुकाको संरक्षणमा ध्यान दिनु पर्छ आमाबाबुले आफ्ना बच्चाहरूलाई बजारमा लैजान राम्रो थियो, तिनीहरूलाई गद्दाको आरामको अनुभव दिनुहोस्। उपयुक्त गद्दाले ग्रीवाको मेरुदण्डको रक्षा गर्छ र विकासलाई बढावा दिन्छ।

एल्डरको लागि: धेरै नरम हुन सक्दैन

सामान्यतया, हृदय रोग भएका वृद्धहरू कडा ओछ्यानमा राम्रोसँग सुत्छन्, तर कशेरुका भिन्नता भएका वृद्धहरू कडा ओछ्यानमा सुत्न सक्दैनन्, त्यसैले गद्दा तिनीहरूको आफ्नै स्थितिमा आधारित हुनुपर्छ। वृद्धहरूको लागि ओछ्यान सामान्य लम्बर फिजियोलोजिकल लोर्डोसिस, लम्बर गैर-पार्श्व झुकाउने, यसमा एक निश्चित डिग्री कठोरताको साथ राख्नु पर्छ।

कामदारहरूको लागि

कामदारहरू काममा ठूलो दबाबमा छन्। उनीहरु राति अबेरसम्म बस्ने र अनिद्राको समस्याबाट ग्रस्त हुन्छन् । गद्दा बजारमा जानुहोस् सुत्न र यसलाई महसुस गर्न एक छान्नुहोस्। 10-20 मिनेट पछि यदि तपाईं आराम र ताजा महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि यो सही छ।

नरम र फिट शारीरिक वक्र तपाईंको राम्रो विकल्प हुनेछ।