مختلف گدو مختلف ماڻهن لاء مناسب

ٻار لاء: وائنٽيليشن فنڪشن تي ڌيان ڏيو

نون ڄاول ٻارن جا هڏا ڏاڍا نرم هوندا آهن، 70 سيڪڙو وقت بستري ۾ گذاريندا آهن. سٺا گدا انهن جي هڏن کي صحتمند طور تي وڌڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، تنهنڪري اهو نوجوان والدين لاء سٺو معيار جي ٻار جي گدو چونڊڻ لاء تمام عقلمند آهي. مارڪيٽ تي عام ٻارن جي گدي اسپنج ۽ اسپرنگ آهن. ڪابه پرواه ناهي ته ڪهڙي قسم جي مواد، گدائي جي ڪنڊ کي نڪرڻ واري سوراخ هجڻ گهرجي، ۽ اسپنج گدائي کي چونڊڻ وقت، اسان کي ان جي اعلي کثافت کي يقيني بڻائڻ گهرجي.

شاگردن لاءِ: نقطي گردن جي حفاظت آهي

نوجوان جسماني ترقي جي مرحلي ۾ آهن ۽ وڏي پلاسٽڪ آهي. خاص طور تي هن دور ۾، سروائيڪل vertebra جي حفاظت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، والدين بهتر طور تي پنهنجن ٻارن کي مارڪيٽ ۾ وٺي وڃن، انهن کي گدائي جي آرام جو تجربو ڪرڻ ڏيو. هڪ مناسب گدو سروائيڪل اسپائن جي حفاظت ڪري ٿو ۽ ترقي کي وڌايو.

بزرگ لاء: تمام نرم نه ٿي سگهي

عام طور تي، دل جي بيماري وارا بزرگ سخت بستري تي بهتر سمهندا آهن، پر وڏي عمر وارا جيڪي vertebral مختلف قسم جي سخت بستري تي ننڊ نه ٿا ڪري سگهن، تنهنڪري گدو انهن جي پنهنجي صورتحال تي ٻڌل هجڻ گهرجي. بزرگ لاءِ بسترو هجڻ گهرجي ته عام لمبر فزيولوجيڪل لارڊسس کي برقرار رکڻ لاءِ، لمبر غير پاسي واري موڙي، ان تي ڪجهه سختي سان.

مزدورن لاءِ

مزدورن کي ڪم تي تمام گهڻو دٻاءُ آهي. اهي رات جو دير تائين جاڳندا آهن ۽ بي خوابي جو شڪار هوندا آهن. گدو مارڪيٽ ڏانھن وڃو ھڪڙو چونڊيو ۽ ان کي محسوس ڪريو. 10-20 منٽن کان پوء جيڪڏهن توهان کي آرام ۽ تازو محسوس ڪري سگهو ٿا ته اهو صحيح آهي.

نرم ۽ فٽ جسماني وکر توهان جي سٺي پسند هوندي.