Акылдуу матрац өндүрүүчүсү кышында кантип жакшы уктоо керек
Уйкунун сапаты, жаштардын көптүгү, орто жаштагы адамдар абдан маанилүү көйгөй, заманбап коомдун тез темпинин өнүгүүсүндө, стресстин бардык аспектилери адамдардын уйкусу начарлап баратат, интеллектуалдык матрац өндүрүүчүсү кичинекей бир нече ыкмаларды киргизүү үчүн, жакшы уктоого жардам берет.
толук ванна жакшы тандоо, бүт дене жылуу сууга малынган, чарчоону басаңдата алат, ал эми ашыкча ысып суу симпатикалык нервди стимулдайт, ал адамдын рухун кыла алат; Уктаар алдында бир стакан сүт ичүү, сүттөгү кальций мээдеги ашыкча дүүлүктүрүүчү клеткаларды жылмакай кылып, денени эс алуу абалына келтирүүгө жакшы. Кээ бир адамдар ойлошот, анткени көп, кантип уктайм, ошондой эле уктай албай, жаздырууга аракет кылса болот, бул убакта уктаганда жүрөк жөнүндө ойлонуп, блокнотко жазылган, ал көп нерсени азайтат.
эгер дагы эле уйкунун сапатын жакшыртуу үчүн, аэробика менен алектенсе, кан айланууну жакшыртса, сүт кислотасынан жана башка калдыктардан арылса, бүт дене чоюлуп, көп оңдолуп, оңой уктап, бир күндүк чарчоону кетире алат.
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
Айт: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Эл. почтат: mattress1@synwinchina.com
Кошуу: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
SYNWIN боюнча сатуулар менен байланышыңыз.