শীতকালে ভালো ঘুমের জন্য বুদ্ধিমান গদি প্রস্তুতকারক
ঘুমের মান, অনেক তরুণ-তরুণী, মধ্যবয়সী মানুষ একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সমস্যা। আধুনিক সমাজের দ্রুত গতির বিকাশে, চাপের সকল দিক মানুষের ঘুমকে আরও খারাপ করে তোলে, বুদ্ধিমান গদি প্রস্তুতকারক ছোট মেকআপ আপনাকে আরও ভালো ঘুমাতে সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি ছোট পদ্ধতি চালু করে।
পূর্ণ স্নান একটি ভালো পছন্দ, পুরো শরীর গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখলে ক্লান্তি দূর হয়, আর অতিরিক্ত গরম পানি সহানুভূতিশীল স্নায়ুকে উদ্দীপিত করে, ব্যক্তিকে প্রফুল্ল করে তোলে; ঘুমাতে যাওয়ার আগে এক গ্লাস দুধ, দুধে থাকা ক্যালসিয়াম মস্তিষ্কের অতিরিক্ত উত্তেজনাপূর্ণ কোষগুলিকে মসৃণ করার জন্য, শরীরকে বিশ্রামের অবস্থায় আনার জন্য ভালো। অনেকে হয়তো ভাবেন, ঘুমানোর সময় ঘুম আসে না, রেকর্ডিং করার চেষ্টা করতে পারেন, এই সময় ঘুমাতে যাওয়ার সময় হৃদপিণ্ডের কথা ভাবলে নোটবুকে রেকর্ড করা থাকে, এতে অনেক কিছু কমে যাবে।
যদি এখনও ঘুমের মান উন্নত করতে হয়, কিছু অ্যারোবিক্স করতে পারি, রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে পারি, ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং অন্যান্য বর্জ্য থেকে মুক্তি পেতে পারি, পুরো শরীর প্রসারিত করতে পারি, প্রচুর মেরামত করতে পারি, সহজেই ঘুমিয়ে পড়তে পারি, একদিনের ক্লান্তি দূর করতে পারি
QUICK LINKS
PRODUCTS
CONTACT US
বলুন: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
▁উ ই প:86 18819456609
▁নি ই ল: mattress1@synwinchina.com
যোগ করুন: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Disirct, Foshan, Guangdong, P.R.China
BETTER TOUCH BETTER BUSINESS
SYNWIN-এ বিক্রয়ের সাথে যোগাযোগ করুন।