Ki relasyon ki genyen ant kalite dòmi an ak matla a?

Avèk devlopman sosyete a, ritm lavi moun yo ap vin pi rapid, presyon lavi a ap vin pi plis, kidonk an menm tan, kalite dòmi moun yo afekte. Se poutèt sa, chwazi yon matla konfòtab ki apwopriye pou yo, se sa ki fè pifò moun vle nan lavi vil la. Alò, kijan pou chwazi bon matla a? Ki relasyon ki genyen ant kalite dòmi an ak matla a?

faktori matla

Nou pase yon tyè nan tout lavi nou ap dòmi, epi yo gen yon 'dòmi ki an sante' kat gwo endikatè yo se: anpil dòmi ak anpil tan, bon kalite ak gwo efikasite. Fasil pou tonbe nan dòmi; Dòmi san entèripsyon, san entèripsyon; Se yon dòmi pwofon, ou reveye fatige apre tout rès la. Kalite Morpheus la gen yon relasyon sere avèk matla a. Lè konsomatè yo chwazi pèmeyabilite matla a, dekonpresyon, sipò, ak pèmeyabilite tansyon sifas kabann mou a, dòmi, faktè tankou tanperati ak imidite pou yo chwazi epi achte yon kalite ki apwopriye pou kalite matla a. Paske kondisyon espesifik chak moun, tankou pwa, wotè, grès, abitid pèsonèl, preferans, elatriye. Lè moun ap chwazi yon matla, yo ta dwe fè sa selon kondisyon espesifik yo, klima lokal la ansanm ak revni ekonomik pèsonèl yo. Pami yo, egzijans debaz la se ke lonbè a ka rete sou do a, koube kò a nòmal. Kouche sou bò a, pa domine ren ou.

faktori matla Shandong

Pou chwazi ki kalite matla, ou ta dwe kòmanse ak fonksyon matla a. Fonksyon matla a se garanti sante konsomatè yo ak yon dòmi konfòtab. Yon bon matla gen de estanda: youn se kote kolòn vètebral la ka rete plat, kèlkeswa pozisyon li ye a. Dezyèmman, se menm presyon an, kò a ka konplètman detann. Sa enplike dousè matla yo.

Dite prentan an nan fleksibilite a depann de matla a. Anplis dite ki nesesè pou sipòte sous la, sous la ta dwe genyen tou yon bon elastisite, sa yo rele "mou". Twò di oswa twò mou, rebondisman an pa ideyal. Matla twò di a kouche jis tèt, do, ranch, talon anba presyon kat pwen yo, lòt pati nan kò a pa aplike nèt, kolòn vètebral la nan eta rivyè a trè nève, mank de bon efè repo non sèlman, epi matla a dòmi apre yon bon bout tan ap domaje sante ou. Matla a twò mou, moun kouche tout koule, kolòn vètebral la koube pou yon bon bout tan, viscères yo lakòz opresyon, tan an long, tou li ale kont sante, men tou li pa konfòtab.

Bon matla pa sèlman ka pèmèt ou dòmi pi alèz, men tou li bon pou sante ou. Anjeneral, lè ou pran yon move pozisyon pandan yon bon bout tan, sitou ak matla endezirab, seksyon vètebral la ka deplase, sa ki ka estimile nè epinyè a, sa ki ka lakòz ògàn kontwòl neworal yo piti piti pèdi fonksyon nòmal yo. Matla a twò di, non sèlman li pral konprese nè nan do moun, men li pral afekte sikilasyon san nòmal la tou. Lè li twò long, li ka lakòz doulè nan do ak syatik.

Opresyon ki koze pa san bloke fè kò a vin vye, epi matla a twò mou, li pa ka balanse pwa kò a, li kite yon bosu. Se poutèt sa, bon matla se bezwen ijan pou pwoteje mwal epinyè a.