Qhov tseem ceeb ntawm lub neej niaj hnub1

Lub Vev Xaib launched, me me tsim los qhia txog qee yam kev paub, xaiv lub txaj, yuav mattess kuj muaj cov phooj ywg tawm lus los ua tsaug, ua tsaug rau ntawm no me me kuj muaj kev ntseeg siab thiab txhawb nqa. Ob leeg hauv kev yuav mattes thiab hauv ncoo, yog kom muaj kev pw tsaug zog zoo, hnub no peb tham txog kev pw tsaug zog.

ntau yam hais txog kev noj qab haus huv, lub neej, phau ntawv kho mob yuav hais txog qhov tseem ceeb ntawm lub neej niaj hnub. Muaj lub txaj zoo, lub hauv ncoo tuaj yeem ua rau koj tsaug zog ntau dua, qhov chaw yog koj tuaj yeem tsaug zog. Ua rau lub neej tsis muaj kev cai, koj tuaj yeem pw tsaug zog txhua lub sijhawm thiab nyob qhov twg, tiag tiag pw tsaug zog?

me me xav, ua kom noj qab haus huv tsuas yog ob lo lus: txoj cai. Lub neej tsis tu ncua, zoo li lub suab sib dhos, ua kom muaj kev noj qab haus huv yooj yim, tsuas yog peb tsis pom ntxiv.

lub hnub nyoog nruab nrab ntawm 90 - xyoo - cov laus laus nyob rau hauv tej thaj chaw deb roob roob, lawv tsis paub kev noj qab nyob zoo, thiab tag nrho cov neeg mus noj mus rau haus. Qhov txawv tsuas yog tias lawv tau ua raws li txoj cai tau ntau xyoo, lub hnub tawm los ua haujlwm, lub hnub poob mus pw. Lawv dialysis ua kom muaj kev noj qab nyob zoo hauv lub neej, los yog txoj cai.

yog kawg, tsis pub peb lub nroog tsis tu ncua lub neej txoj sia, peb xav noj, tsev, khwv tau nyiaj rau tsev neeg, lub neej tswj tsis tau txoj cai raug yuam. Kev ntxhov siab ntxiv rau lub cev, txhua yam yuav tsum tau txhawj xeeb txog, thaum yav tsaus ntuj insomnia kuj yog qhov qub, tom qab tag nrho, muaj lub neej tsis tu ncua me ntsis ntawm kev ncav cuag. Qhov tseeb, feem ntau tib neeg lub moos yog qhov qub ua ntej hnub nyoog plaub caug, yog tias lub moos lom neeg lub cev, cov neeg yuav hnov ​​ntxhiab hauv lub cev thiab sab ntsuj plig tsis xis nyob, thiab lwm yam.

hais tias thaum kawg, lub txaj me me tsim los yog cia siab tias koj tswj kev ua neej nyob, kom deb li deb tau thaum ntxov mus pw thiab ntxov kom sawv cev zoo, tsuas yog hauv txoj kev no kuj tuaj yeem muaj lub zog zoo ua haujlwm thiab khwv tau nyiaj.