पीठ दर्द में क्या ज्यादा सख्त गद्दे पर सोना चाहिए? - - - - - - - - - - - - - गद्दा फैक्ट्री

गद्दा कारखाना एक लंबे समय के लिए शुरू की है, हर कोई सोचा, उन पुराने चिल्लाओ पीठ दर्द के बारे में, सबसे अच्छा नींद मुश्किल बिस्तर, अगर सिमंस बिस्तर चटाई चाहते हैं, भी बहुत मुश्किल तकिया सोना चाहिए। इस परंपरा में वैज्ञानिक सत्यता है या नहीं, इसकी पुष्टि के लिए स्पेन के वैज्ञानिकों ने हाल ही में एक प्रासंगिक प्रयोग किया। प्रायोगिक परिणाम इस बात की पुष्टि करते हैं कि पीठ दर्द वाले अधिकांश रोगी मध्यम कठोरता के लिए चटाई के प्रकार से अपने कमर दर्द को कम कर सकते हैं, यह आमतौर पर बोर्ड स्तर की कठोरता के बजाय कहा जाता है। शोधकर्ताओं ने बताया कि, गद्दे की फैक्टरी में कठोर गद्दी होने के कारण पूरे शरीर को अच्छा सहारा मिलता है, इसलिए डॉक्टर अक्सर पीठ दर्द के मरीजों को कठोर गद्दी का उपयोग करने की सलाह देते हैं। हालांकि, प्रयोग से यह सिद्ध होता है कि पीठ दर्द से राहत पाने के लिए चटाई का चुनाव मध्यम कठोरता का होना चाहिए, बहुत अधिक कठोर नहीं। शोधकर्ताओं ने कहा कि कमर मानव शरीर के प्रत्येक भाग में सबसे सरल दोषपूर्ण स्थानीय अंगों में से एक है। अधिकांश लोग अपने जीवन में किसी न किसी समय, या चोट लगने के कारण, या गलती से कमर का उपयोग करने के कारण, या दुर्घटना के कारण, पीठ दर्द के लक्षण छोड़ जाते हैं। हल्के व्यक्ति, कुछ दिनों में चोट लगी है, वजन वाले व्यक्ति, महीनों या वर्षों में दर्द कर सकते हैं, गद्दे कारखाने भी समस्या के बारे में आजीवन चिंता बन जाते हैं। साथ में, बहुत कम लोग जानते हैं कि आप पीठ दर्द के इलाज पर कितना खर्च करते हैं। उदाहरण के लिए, अमेरिकी लोग हर साल पीठ दर्द के इलाज पर 50 अरब डॉलर तक खर्च करते हैं। स्पेनिश शोधकर्ताओं ने कमर दर्द से पीड़ित 313 रोगियों पर कठोर तकिया या मध्यम कठोरता वाली चटाई पर विपरीत प्रयोग किया। उन्होंने प्रतिभागियों से पूछा कि वे किस प्रकार सोते हैं, किस प्रकार गद्दीदार गद्दे का चुनाव करते हैं और फिर शोधकर्ताओं ने बताया कि किस प्रकार वे रात में सोते हैं और सुबह उठते समय कमर दर्द महसूस करते हैं। तीन सप्ताह बाद, कठोर तकिया के साथ इसके विपरीत, मध्यम कठोरता चटाई के साथ रोगियों के रोगी चयन ने कहा कि कमर दर्द महसूस करना बहुत कम हो गया है, साधारण डिग्री के साथ जागने में स्पष्ट सुधार हुआ है। शोधकर्ताओं ने कहा कि गद्दे कारखाने में उपयोग की जाने वाली मध्यम कठोरता वाली चटाई अधिक कठोर होती है, जिससे अधिकांश पीठ दर्द रोगियों की नैदानिक अभिव्यक्ति में सुधार हो सकता है। यद्यपि सभी कठोर कुशन मानव शरीर को प्रभावी ढंग से सहारा दे सकते हैं, लेकिन इसकी मजबूत डिग्री प्राकृतिक रेडियन के बीच रीढ़ की हड्डी के साथ मैट को मानव शरीर के साथ बेहद अच्छे समझौते में बाधा डालती है। इस प्रकार, मैट प्रकार द्वारा प्रस्तुत पीठ दर्द रोगियों में चिकित्सकों को मैट की मध्यम कठोरता के साथ धैर्य रखना चाहिए। इस पत्र में, गद्दा कारखाने के संग्रह द्वारा