Seljavalu korral saab magada kõvemal madratsil? - - - - - - - - - - - - - - - - Madratsitehas

Madratsitehas on pikka aega turule toodud, kõik arvasid, et need vanad seljavalud on parim kõva voodi, kui soovite Simmonsi voodimatti, peaks ka väga kõva padi magama. Selle traditsiooni teadusliku tõesuse kontrollimiseks viisid Hispaania teadlased hiljuti läbi asjakohaseid katseid. Eksperimentaalsed tulemused kinnitavad, et seljavaludega patsientide puhul saab enamik vöökoha valu leevendada keskmise kõvadusega matitüübiga, mitte laua kõvadusega. Teadlased selgitasid, et madratsitehases on kõvad padjad, mis pakuvad head tuge kogu kehale, mistõttu arstid soovitasid seljavaluga patsientidele sageli kõvade patjade kasutamist. Katse tõestab aga seljavalu enda leevendamise kohta, et valitud matt peaks olema mõõduka kõvadusega, mitte liiga kõva. Teadlased ütlesid, et vöökoht on üks lihtsamaid vigaseid lokaalseid piirkondi igas inimkeha osas. Enamik inimesi jätab mingil hetkel oma elus seljavalu sümptomid, olgu siis vigastuse või kogemata vöökoha liigutamise tõttu. Kerge inimene, kes saab paar päeva haiget, kaaluv inimene võib valutada kuude või aastate pärast, madratsivabrik võib probleemi pärast isegi eluaegseks mureks muutuda. Väga vähesed inimesed teavad, et seljavalu ravimiseks kulutatud summa on vapustav. Näiteks kulutavad ameeriklased igal aastal seljavalu ravile kuni 50 miljardit dollarit. Hispaania teadlased tegid 313 nimmevaluga patsiendil kontrastkatse, kus nad kasutasid kõva padja või mõõduka kõvadusega matti. Nad palusid katsealustel proovida magada, valida madratsitootja ja seejärel täpsustada, millal nad öö jooksul une ja hommikul ärkavad, kui nad vöökohta tunnevad. Kolm nädalat hiljem, kõva padjaga, seevastu mõõduka kõvadusega mati patsientide valikul vähenes vöökoha valu oluliselt ning kerge raskusega ärgates oli paranemine märgatav. Teadlased ütlesid, et madratsitehase keskmise kõvadusega mati kasutamine, kuna kõvem padi võib parandada enamiku seljavaluga patsientide kliinilisi ilminguid. Kuigi kõik kõvad padjad toetavad inimkeha tõhusalt, takistab nende tugevus matti enda paigalseisu, kuna selgroolülid looduslike radiaanide vahel on inimkehaga äärmiselt hästi kooskõlas. Seega peaksid arstid, kes ravivad seljavaluga patsiente mati tüübi järgi, olema kannatlikud mati mõõduka kõvadusega. Selles artiklis madratsivabriku kollektsiooni järgi