כאבי גב יכולים לגרום לישון על מזרן קשה יותר? - - - - - - - - - - - - - - - מפעל מזרנים

מפעל מזרנים הוצג במשך זמן רב, כולם חשבו, על אותם צעקות ישנות של כאבי גב, המיטה הטובה ביותר לשינה קשה, אם רוצים שטיח מיטה של סימונס, צריך גם לישון כרית קשה מאוד. כדי לוודא האם למסורת זו יש אמיתות מדעית, מדענים ספרדים ערכו לאחרונה ניסויים רלוונטיים. תוצאות ניסויים מאשרות כי עבור חולים הסובלים מכאבי גב, רובם יכולים להקל על כאבי המותניים שלהם. בדרך כלל נאמר כי המשטח הוא ברמת קשיות בינונית, ולא ברמת קשיות הלוח. החוקרים הסבירו כי מפעל מזרנים מעניק כריות קשות לכל הגוף כדי לספק תמיכה טובה, ולכן רופאים ממליצים לעתים קרובות לחולי כאבי גב להשתמש בכריות קשות. הניסוי מוכיח, עם זאת, שכדי להקל על כאבי גב כשלעצמם, בוחרים במזרן קשיות בינונית, לא קשה מדי. חוקרים אמרו כי המותניים הם אחד הפגמים המקומיים הפשוטים ביותר בכל חלק בגוף האדם. רוב האנשים בשלב כלשהו בחייהם, או בגלל פציעה, או על ידי שימוש במותניים בשוגג, או בגלל תאונה, ישאירו תסמיני כאבי גב. אדם קל, כואב כמה ימים, האדם ששוקל, יכול לכאוב תוך חודשים או שנים, מפעל מזרנים אפילו הופך לדאגה לכל החיים לגבי הבעיה. יחד, מעט מאוד אנשים יודעים שההוצאות שלכם על ריפוי כאבי גב הן מדהימות. אמריקאים, למשל, מוציאים מדי שנה עד 50 מיליארד דולר על ריפוי כאבי גב. חוקרים ספרדים ביצעו ניסוי על 313 חולים עם כאבי גב תחתון באמצעות כרית שינה קשה או מזרן ניגודיות בקשיחות בינונית. הם ביקשו מהנבדקים לנסות לישון, לבחור מפעל מזרני כריות ולאחר מכן לחוקרים ציינו את ליל השינה ואת התעוררות הבוקר מתי הם תחושו בפירוט. שלושה שבועות לאחר מכן, לעומת זאת, כאשר הכרית הקשה צוינה, נבחרו מטופלים עם מזרן קשיות בינונית ודיווחו על ירידה משמעותית בתחושת כאבי מותניים, ובהתעוררות קלה חל שיפור ניכר. החוקרים אמרו כי מפעלי מזרנים משתמשים במחצלת בעלת קשיות בינונית, כך שכריות קשות יותר יכולות לשפר את הביטוי הקליני של רוב חולי כאבי גב. למרות שכל כרית קשה יכולה לתמוך ביעילות בגוף האדם, אך מידת החזקה שלה מעכבת את השטיח עצמו עם רדיאנים טבעיים בין עמוד השדרה, התאמה טובה ביותר לגוף האדם. לכן, רופאים בחולי כאבי גב המוצגים לפי סוג המזרן צריכים להיות סבלניים גם עם מזרן בעל קשיות בינונית. במאמר זה, מאת קולקציית מפעל המזרנים