ढाड दुख्ने समस्याले के कडा गद्दा सुत्न सक्छ? - - - - - - - - - - - - गद्दा कारखाना

गद्दा कारखाना लामो समयदेखि सुरु भएको छ, सबैले सोचेका थिए, ती पुराना ढाड दुख्ने बारेमा, कडा सुत्ने ओछ्यान सबैभन्दा राम्रो हो, यदि सिमन्स ओछ्यानको चटाई चाहनुहुन्छ भने, धेरै कडा कुसन पनि सुत्नु पर्छ। यो परम्परामा वैज्ञानिक सत्यता छ कि छैन भनेर प्रमाणित गर्न, स्पेनी वैज्ञानिकहरूले हालै एउटा सान्दर्भिक प्रयोग गरे। प्रयोगात्मक नतिजाहरूले पुष्टि गर्छन् कि ढाड दुख्ने बिरामीहरूका लागि, धेरैजसोले आफ्नो कम्मर दुख्ने म्याट प्रकारलाई मध्यम कठोरताको लागि कम गर्न सक्छन्, यो सामान्यतया बोर्ड स्तरको कठोरताको सट्टा भनिन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले व्याख्या गरे, गद्दा कारखाना किनभने कडा कुसनले सम्पूर्ण शरीरलाई राम्रो सहयोग प्रदान गर्दछ, त्यसैले डाक्टरहरूले प्रायः ढाड दुख्ने बिरामीहरूलाई कडा कुसन प्रयोग गर्ने वकालत गर्छन्। यद्यपि, प्रयोगले ढाड दुखाइ कम गर्ने बारेमा प्रमाणित गर्छ, म्याट मध्यम कडा हुनुपर्छ, धेरै कडा होइन। अनुसन्धानकर्ताहरूले भने कि कम्मर मानव शरीरको प्रत्येक भागमा सबैभन्दा साधारण दोषपूर्ण स्थानहरू मध्ये एक हो। धेरैजसो मानिसहरूले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा, वा चोटपटकको कारणले, वा गल्तिले कम्मर प्रयोग गर्दा, वा दुर्घटनाको कारणले, ढाड दुख्ने लक्षणहरू छोड्नेछन्। हलुका मान्छे, केही दिन दुख्छ, तौल भएको मान्छे महिनौं वा वर्षौंमा दुख्न सक्छ, गद्दा कारखानामा पनि जीवनभर समस्याको चिन्ता हुन्छ। सँगै, धेरै कम मानिसहरूलाई थाहा छ कि तपाईंले ढाड दुखाइको उपचारमा खर्च गर्नुभएको रकम अचम्मलाग्दो छ। उदाहरणका लागि, अमेरिकीहरूले हरेक वर्ष ढाड दुख्ने उपचारमा ५० अर्ब डलरसम्म खर्च गर्छन्। स्पेनी अनुसन्धानकर्ताहरूले कम्मर दुख्ने ३१३ बिरामीहरूमा कडा कुसन वा मध्यम कडापनको म्याट कन्ट्रास्ट प्रयोग गरे। उनीहरूले विषयहरूलाई सुत्ने प्रयास गर्न, कुशन गद्दा कारखानाको छनौट गर्न र त्यसपछि अनुसन्धानकर्ताहरूलाई सुत्ने र बिहान उठ्ने समयको बारेमा विस्तृत रूपमा बताए जब उनीहरू कम्मरको अनुभूति गर्छन्। तीन हप्ता पछि, कडा कुसनको विपरीत उल्लेख गरिएको, मध्यम कठोरता भएका बिरामीहरूको बिरामी चयनले कम्मर दुखाइको अनुभूति धेरै कम गर्छ, साधारण डिग्रीको साथ उठ्दा स्पष्ट सुधार हुन्छ। अनुसन्धानकर्ताहरूले भने कि गद्दा कारखानामा प्रयोग हुने म्याटको कडापन मध्यम हुन्छ र कुसन बढी कडा हुन्छ जसले धेरैजसो ढाड दुख्ने बिरामीहरूको क्लिनिकल अभिव्यक्तिलाई सुधार गर्न सक्छ। यद्यपि सबै कडा कुसनले मानव शरीरलाई प्रभावकारी रूपमा समर्थन गर्न सक्छ, तर यसको बलियो डिग्रीले प्राकृतिक रेडियन बीचको मेरुदण्डको साथ म्याटलाई नै बाधा पुर्‍याउँछ र मानव शरीरसँग अत्यन्तै राम्रो मेल खान्छ। तसर्थ, म्याट प्रकारका ढाड दुख्ने बिरामीहरूमा चिकित्सकहरूले म्याटको मध्यम कठोरतासँग धैर्य गर्नुपर्छ। यस पत्रमा, गद्दा कारखाना संग्रह द्वारा