1.
વ્યાવસાયિક વાતચીત સાથે જણાવવામાં આવ્યું છે કે સામાન્ય સમયે વ્યાવસાયિક આદત સૂવાની કે બાજુમાં સૂવાની છે, ઝૂલા અથવા સખત પલંગ પર સૂવાની છે, સામાન્ય રીતે ઝૂલાને સૂવા માટે નરમ અથવા ઊંચો ઓશીકું પસંદ કરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી, સખત પલંગ પર સૂવાની સલાહ એર્ગોનોમિક સોફ્ટ ઓશીકું અજમાવી શકાય છે.
2. જૂઠું બોલવાનો પ્રયાસ કરો
૧૦ મિનિટ સુધી સૂઈ રહ્યો છે, પહેલી લાગણી સખત અને નરમ ઓશીકાની ડિગ્રીને અનુરૂપ થઈ શકે છે, કપાળ અને રામરામ પર સૂઈ રહ્યો છે તેનું નિરીક્ષણ કરવું ૫ ડિગ્રી છે, અને ઓશીકા સાથે ખભાનો સાંધા છે કે કેમ, ઓશીકું ગરદનની જડતાથી ખૂબ ઊંચું છે અને ગરદનમાં દુખાવો જાગે છે તે ટાળો.
3. તમારી બાજુ પર સૂઈ જાઓ
જો ખભા દબાઈ ગયા હોય તો 10 મિનિટ માટે પડખે સૂઈ જાઓ, ગરદન અને ખભા ઓશીકાથી ઢળીને આધીન રહો, જો કોઈ જગ્યા હોય તો તે તમારા હાથની હથેળી સુધી ખેંચાઈ શકે છે, ખભાના કોલરે કહ્યું કે ઓશીકું તમારા માટે યોગ્ય નથી.
PRODUCTS
CONTACT US
કહો: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
વ્હરસપ્પ:86 18819456609
ઈમેઈલ: mattress1@synwinchina.com
ઉમેરો: NO.39Xingye રોડ, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Disirct, Foshan, Guangdong, P.R.China