1.
Řečeno profesionální komunikací, profesionální zvyk v běžných časech je ležet nebo spát na boku, spát v houpací síti nebo na tvrdé posteli. Obecně se pro spaní v houpací síti nedoporučuje volit měkký nebo vysoký polštář. Doporučuje se spát na tvrdé posteli, například ergonomický měkký polštář.
2. Zkus lhát
Pokud ležíte 10 minut, první pocit se může přizpůsobit stupni tvrdosti a měkkosti polštáře. Pozorujte, zda ležíte na čele a bradě o 5 stupňů a zda je ramenní kloub s polštářem, vyhněte se příliš vysokému polštáři, aby nedošlo ke ztuhlosti krku a bolesti krku.
3. Lehněte si na bok
Otočte se a lehněte si na bok po dobu 10 minut. Pokud cítíte, že je rameno stlačeno, podložte krk a ramena polštářem a podložte je. Pokud je mezera, můžete se natáhnout do dlaně. Ramenní límec by měl upozornit, že polštář pro vás není vhodný.
CONTACT US
Sdělit: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
E-mailem: mattress1@synwinchina.com
Přidat: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai Distirct, Foshan, Guangdong, P.R.China