1.
Í faglegum samskiptum er sagt að á venjulegum tímum sé það vani að liggja eða sofa á hliðinni, sofið í hengirúmi eða hörðu rúmi. Almennt er ekki mælt með mjúkum eða háum kodda til að sofa í hengirúmi. Ráðlagt er að prófa mjúkan og vinnuvistfræðilegan kodda í hörðu rúmi.
2. Reyndu að ljúga
Ef þú liggur í 10 mínútur, getur fyrsta tilfinningin aðlagað sig að því hvort koddi er harður eða mjúkur. Ef þú horfir á hvort þú liggir á enninu og hökuna er í 5 gráðum halla, og hvort axlarliðurinn sé með koddanum, forðastu að setja kodda of hátt vegna stífleika í hálsi og valda sársauka í hálsi.
3. Leggstu á hliðina
Leggstu á hliðina í 10 mínútur ef þú finnur fyrir því að öxlin kreistast. Leggðu kodda á hálsinn og axlirnar og láttu þig vera undirgefin/n. Ef bil er á hendinni getur það teygst út í lófann. Þetta þýðir að öxlkraginn hentar þér ekki.
PRODUCTS
CONTACT US
Segðu frá: +86-757-85519362
+86 -757-85519325
Whatsapp:86 18819456609
Emaill: mattress1@synwinchina.com
Bæta við: NO.39Xingye Road, Ganglian Industrial Zone, Lishui, Nanhai District, Foshan, Guangdong, P.R.Kína