פֿאַרשידענע גרופּעס מענטשן דאַרפֿן אויסקלײַבן פֿאַרשידענע מאַטראַצן

מחבר: סינווין– מאַטראַץ פאַבריקאַנט

אָן אַ גוטן שלאָף, וועט דער גייסט פֿון גאַנצן טאָג נישט זײַן אין גוטן צושטאַנד. נאָר מיט אַ גוטן גייסט קען מען גיין גוט. אויב איר ווילט אַ גוטן שלאָף, דאַרפֿט איר אַ גוטע מאַטראַץ. אין דער זעלבער צייט, מענטשן פון פארשידענע עלטער האבן פארשידענע באדערפענישן דערפאר. לויט פארשידענע באדערפענישן, קלייבט אויס די ריכטיגע מאַטראַץ צו שלאָפן גוט. מאַטראַץ אויסוואַלן: 1. שווערע מאַטראַץ פאַבריקאַנטן פאָרשטעלן די בעיבי משפּחה: אָטעמבאַר. נייַגעבוירענע האָבן גאָר ווייכע ביינער און פאַרברענגען 70% פון זייער צייט אין בעט. א גוטע מאַטראַץ קען העלפֿן זייערע ביינער וואַקסן געזונט. געוויינטלעכע בעיבי מאַטראַצן אויפן מאַרק זענען שוואָם און פֿעדער.

דער פֿעדער מאַטעריאַל איז מער דויערהאפֿט ווי דער שוואָם מאַטעריאַל, און די צאָל פֿון דרייען אין דער מאַטראַץ וועט זײַן מער, און דער שוואָם מאַטראַץ איז געמאַכט פֿון פּאָליעסטער, אַזוי וועט ער זײַן לײַכטער ווי דער פֿעדער מאַטראַץ. 2. סטודענטן משפּחה: האַלדז שוץ איז זייער וויכטיק. יוגנטלעכע זענען אין דער בינע פון פיזישער אַנטוויקלונג, און זייערע קערפּערס האָבן גרויס פּלאַסטיסיטי. ספּעציעל בעת דעם פּעריאָד, זאָל מען באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו דעם שוץ פון די צערוויקאַל רוקנביין. רובֿ עלטערן קלייבן אַ ווייכע מאַטראַץ וואָס איז נישט אַוודאי נוצלעך פֿאַר זייערע קינדערס קערפּערס.

די האַרטקייט פון די מאַטראַץ ווערייִרט פון מענטש צו מענטש. צו האַרט אָדער צו ווייך קען שאַטן די פיזיאַלאַדזשיקאַל קרומקייט פון די רוקן. נאך א דעטאלירטן פארשטאנד פון דעם מאטעריאל פון דער מאטראץ. 3. ארבעטער: קאָמפאָרט איז פאַרלאָזלעך. עס איז נאך וויכטיגער צו קלייבן א באקוועמע מאַטראַץ צו שאַפֿן אַ קוואַליטעט שלאָף.

איצט איז דא אויפן מארקעט א מעמארי פאום מאטראץ, וואס קען צעפאלן און אבזארבירן דעם דרוק פונעם מענטשלעכן קערפער, ענדערן די הארטקייט פונעם קערפער לויט דער טעמפעראטור פונעם מענטשלעכן קערפער, גענוי פארמען דעם קערפער קאנטור, און ברענגען א דרוק-פרייע פאסיגקייט. 4. האַרטע מאַטראַץ פאַבריקאַנטן פירן איין מאַטראַץ סעלעקציע - די עלטערע: טוט עס נישט אויב עס איז צו ווייך. עלטערע מענטשן זענען אויסגעשטעלט צו ליידן פון אָסטעאָפּאָראָזיס, לונד מוסקל שפּאַנונג, טאַליע און פוס ווייטיק און אַנדערע פּראָבלעמען, אַזוי זיי זענען נישט פּאַסיק פֿאַר שלאָפן אויף ווייכע בעטן. די ספעציפישע מאַטראַץ צו שלאָפן אויף ווענדט זיך אין זייערע אייגענע באַדינגונגען.

בעטן פּאַסיק פֿאַר עלטערע מענטשן זאָלן האַלטן דעם מענטשלעכן קערפּער אין דער רוקן-פּאָזיציע און אויפֿהאַלטן די נאָרמאַלע פֿיזיאָלאָגישע לאָרדאָסיס פֿון דער לומבאַרער רוקנביין.