Ang lainlaing mga grupo sa mga tawo kinahanglan nga mopili sa lainlaing mga kutson

Awtor: Synwin– Manufacturer sa kutson

Kung walay maayong pagkatulog, ang espiritu sa tibuok adlaw dili naa sa estado. Uban lamang sa usa ka maayo nga espiritu mahimo ka nga maayo. Kung gusto nimo ang maayong pagkatulog, kinahanglan nimo ang maayong kutson. Sa parehas nga oras, ang mga tawo nga lainlain ang edad adunay lainlaing mga kinahanglanon alang niini. Sumala sa Nagkalainlain nga mga panginahanglan, pilia ang husto nga kutson aron makatulog og maayo. Mga Pagpili sa Kutson: 1. Ang mga tiggama sa gahi nga kutson nagpaila sa pamilya sa bata: breathable. Ang mga bag-ong nahimugso adunay hilabihan ka humok nga mga bukog ug mogugol sa 70% sa ilang oras sa higdaanan. Ang maayong kutson makatabang sa ilang mga bukog nga motubo nga himsog. Ang kasagarang mga kutson sa bata sa merkado mao ang espongha ug tingpamulak.

Ang materyal sa tingpamulak mas lig-on kay sa materyal nga espongha, ug ang gidaghanon sa mga turno sa kutson mas daghan, ug ang espongha nga kutson ginama sa polyester, mao nga kini mas gaan kay sa spring mattress. 2. Pamilya sa estudyante: ang proteksyon sa liog importante kaayo. Ang mga tin-edyer anaa sa yugto sa pisikal nga pag-uswag, ug ang ilang mga lawas adunay dako nga plasticity. Ilabi na niining panahona, ang pagtagad kinahanglan ibayad sa pagpanalipod sa cervical spine. Kadaghanan sa mga ginikanan nagpili ug humok nga kutson nga dili kinahanglan nga mapuslanon sa lawas sa ilang mga anak.

Ang katig-a sa kutson managlahi sa matag tawo. Ang sobra ka gahi o sobra ka humok mahimong makadaot sa physiological curvature sa dugokan. Human sa usa ka detalyado nga pagsabut sa materyal sa kutson. 3. Mga Trabaho: Ang kahupayan kasaligan. Labi pa nga hinungdanon ang pagpili sa usa ka komportable nga kutson aron makahimo usa ka kalidad nga pagkatulog.

Karon adunay usa ka memory foam mattress sa merkado, nga mahimong madunot ug masuhop ang presyur sa lawas sa tawo, usbon ang katig-a sa lawas sumala sa temperatura sa lawas sa tawo, tukma nga paghulma sa contour sa lawas, ug magdala sa usa ka walay pressure nga angay. 4. Ang mga tiggama sa gahi nga kutson nagpaila sa pagpili sa kutson - ang mga tigulang: ayaw kini buhata kung kini humok kaayo. Ang mga tigulang dali nga mag-antos sa osteoporosis, lumbar muscle strain, hawak ug paa kasakit ug uban pang mga problema, mao nga dili sila angay nga matulog sa humok nga mga higdaanan. Ang piho nga kutson nga katulganan nagdepende sa ilang kaugalingong mga kondisyon.

Ang mga higdaanan nga angay alang sa mga tigulang kinahanglan nga magpabilin ang lawas sa tawo sa posisyon nga naghigda ug magpadayon sa normal nga physiological lordosis sa lumbar spine.