Qanchalik ko'p uxlasangiz, shunchalik charchaysizmi?

Balki uydagi matrasni o'zgartirish kerakdir!

Tasavvur qilsak, charchagan tanangizni o'rab, quyosh nuri va paxta hidi bilan uxlab qoladigan yumshoq matras, shubhasiz, dunyodagi eng baxtli narsadir.

Biz hayotimizning deyarli 40 foizini yotoqda o'tkazamiz, shuning uchun sizga mos keladigan matrasni tanlash juda zarur!

Juda yumshoq yoki juda qattiq matras umurtqa pog'onasi salomatligi va yaxshi uyquga yordam bermaydi.

Orqa miya salomatligi nuqtai nazaridan, inson tanasi tik turganmi, o'tirganmi yoki uxlab yotganmi, umurtqa pog'onasi tabiiy fiziologik egrilikda bo'lishi kerak.

Noto'g'ri matrasda uxlayotganda, umurtqa pog'onasi bunday g'ayritabiiy fiziologik holatda bo'lsa, tananing to'liq bo'shashishi qiyin, bu uyqu sifatiga ta'sir qiladi - u chuqur uyqu holatiga kira olmasligi mumkin va u shunday bo'ladi. uzoq muddatda ruhiy holatga ta'sir qiladi.

Agar bel va oyog'ingiz og'risa, qattiq yotoqda uxlang" Ko'pchilik, agar sizda bel muammosi bo'lsa, qattiq to'shakda yoki hatto qattiq yotoqda uxlashingiz kerak deb o'ylashadi. Yog'och taxtada hech narsa qoldirmaslik yaxshiroqdir.

Darhaqiqat, qattiq to'shakda uxlab yotganingizda, agar siz yotgan bo'lsangiz, butun orqa tomoningiz to'g'ridan-to'g'ri unga bog'langan bo'lib, kestirib, yotoqqa ham biriktirilgan. Tana va umurtqa pog'onasi bo'shashmaydi, umurtqa pog'onasi to'g'rilanadi.

To'shak tanlashda asosiy narsa tanangizni qo'llab-quvvatlashdir.

Samarali qo'llab-quvvatlash umurtqa pog'onasini to'g'ri chiziqqa aylantirishi mumkin va samarasiz qo'llab-quvvatlash umurtqa pog'onasining egilishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun mos to'shak bu asosiy qismlarni yotgan va yon yotgan holatda qo'llab-quvvatlashi kerak.

Synwin bahor matrasi matraslarda 14 yillik o'z-o'zini ishlab chiqarish tajribasiga, bahor tadqiqotlari va ishlanmalarida 32 yillik tajribaga ega va taniqli mahalliy va xorijiy brendlar bilan uzoq muddatli chuqur hamkorlikni yo'lga qo'ygan. Orqa miya himoya matraslari uchun Synwin, OEM matraslari va Synwin ni tanlang. Batafsil ma'lumot:  www.springmattressfactory.com