Όσο περισσότερο κοιμάστε, τόσο πιο πολύ κουράζεστε;

Ίσως το στρώμα στο σπίτι πρέπει να αλλάξει!

Στη φαντασία, ένα μαλακό στρώμα για να τυλίξεις το κουρασμένο σου σώμα και να αποκοιμηθείς με τη μυρωδιά του ηλιακού φωτός και του βαμβακιού είναι σίγουρα ό,τι πιο χαρούμενο στον κόσμο.

Περνάμε σχεδόν το 40% της ζωής μας στο κρεβάτι, οπότε η επιλογή ενός στρώματος που σας ταιριάζει είναι πολύ απαραίτητη!

Ένα στρώμα που είναι πολύ μαλακό ή πολύ σκληρό δεν ευνοεί την υγεία της σπονδυλικής στήλης και τον καλό ύπνο.

Από την άποψη της υγείας της σπονδυλικής στήλης, είτε το ανθρώπινο σώμα είναι όρθιο, κάθεται ή ξαπλωμένο για ύπνο, η σπονδυλική στήλη θα πρέπει να έχει μια φυσική φυσιολογική καμπυλότητα.

Όταν κοιμάστε σε ένα ακατάλληλο στρώμα, όταν η σπονδυλική στήλη βρίσκεται σε μια τόσο αφύσικη φυσιολογική κατάσταση, είναι δύσκολο για το σώμα να χαλαρώσει πλήρως, γεγονός που επηρεάζει την ποιότητα του ύπνου - μπορεί να μην είναι σε θέση να εισέλθει σε κατάσταση βαθύ ύπνου και θα επηρεάζουν την ψυχική κατάσταση μακροπρόθεσμα.

Κοιμηθείτε σε σκληρό κρεβάτι εάν έχετε πόνο στη μέση και στα πόδια" Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι εάν έχετε προβλήματα με τη μέση, πρέπει να κοιμάστε σε ένα σκληρό κρεβάτι, ή ακόμα και σε ένα σκληρό κρεβάτι. Είναι καλύτερο να μην αφήνετε τίποτα σε μια ξύλινη σανίδα.

Στην πραγματικότητα, όταν κοιμάστε σε ένα άκαμπτο κρεβάτι, εάν είστε ξαπλωμένοι, ολόκληρη η πλάτη σας είναι άμεσα συνδεδεμένη με αυτό, και οι γοφοί είναι επίσης στερεωμένοι στο κρεβάτι. Το σώμα και η σπονδυλική στήλη δεν μπορούν να χαλαρώσουν και η σπονδυλική στήλη θα ισιώσει.

Το κλειδί για να επιλέξετε ένα στρώμα είναι να στηρίζετε το σώμα σας.

Η αποτελεσματική στήριξη μπορεί να κάνει τη σπονδυλική στήλη σε ευθεία γραμμή και η αναποτελεσματική στήριξη μπορεί να προκαλέσει κάμψη της σπονδυλικής στήλης. Επομένως, ένα κατάλληλο στρώμα θα πρέπει να υποστηρίζει αυτά τα βασικά μέρη στην ύπτια και πλάγια θέση.

Το στρώμα με ελατήρια Synwin έχει 14 χρόνια εμπειρίας αυτοκατασκευής σε στρώματα, 32 χρόνια εμπειρίας στην έρευνα και ανάπτυξη ελατηρίων και έχει δημιουργήσει μακροχρόνια σε βάθος συνεργασία με γνωστές εγχώριες και ξένες μάρκες. Για στρώματα προστασίας της σπονδυλικής στήλης, επιλέξτε Synwin, OEM στρώματα και Synwin. Περισσότερες πληροφορίες:  www.springmattressfactory.com