Cu cât dormi mai mult, cu atât devii mai obosit?

Poate ar trebui schimbată salteaua de acasă!

În imaginație, o saltea moale pentru a-ți înfășura corpul obosit și a adormi cu mirosul de soare și bumbac este cu siguranță cel mai fericit lucru din lume.

Ne petrecem aproape 40% din viață în pat, așa că alegerea unei saltele care vi se potrivește este foarte necesară!

O saltea prea moale sau prea tare nu favorizează sănătatea coloanei vertebrale și un somn bun.

Din perspectiva sănătății coloanei vertebrale, indiferent dacă corpul uman este în picioare, așezat sau întins pentru a dormi, coloana vertebrală ar trebui să fie într-o curbură fiziologică naturală.

Când dormi pe o saltea nepotrivită, când coloana vertebrală se află într-o stare fiziologică atât de nenaturală, este dificil pentru organism să se relaxeze complet, ceea ce afectează calitatea somnului - este posibil să nu poată intra într-o stare de somn profund și va afectează starea psihică pe termen lung.

Dormi pe un pat tare dacă ai dureri de talie și picioare" Mulți oameni cred că, dacă ai probleme cu talia, ar trebui să dormi pe un pat tare, sau chiar pe un pat tare. Cel mai bine este să nu lăsați nimic pe o placă de lemn.

De fapt, atunci când dormi pe un pat rigid, dacă ești întins, întregul spate este direct atașat de acesta, iar șoldurile sunt de asemenea atașate de pat. Corpul și coloana vertebrală nu pot fi relaxate, iar coloana vertebrală se va îndrepta.

Cheia pentru alegerea unei saltele este să-ți susții corpul.

Sprijinul eficient poate face ca coloana vertebrală să fie în linie dreaptă, iar sprijinul ineficient poate face ca coloana vertebrală să se îndoaie. Prin urmare, o saltea potrivită ar trebui să susțină aceste părți cheie în pozițiile culcat și în decubit lateral.

Saltea cu arcuri Synwin are 14 ani de experiență în auto-producție în saltele, 32 de ani de experiență în cercetarea și dezvoltarea de arcuri și a stabilit o cooperare aprofundată pe termen lung cu mărci binecunoscute interne și străine. Pentru saltelele de protecție a coloanei vertebrale, alegeți Synwin, saltele OEM și Synwin. Mai multe informații:  www.springmattressfactory.com