جتنا آپ سوتے ہیں، اتنا ہی تھک جاتے ہیں؟

ہو سکتا ہے کہ گھر میں گدے کو تبدیل کر دیا جائے!

تخیل میں، آپ کے تھکے ہوئے جسم کو سمیٹنے اور سورج کی روشنی اور روئی کی مہک کے ساتھ سو جانے کے لیے ایک نرم گدا یقیناً دنیا کی سب سے خوش کن چیز ہے۔

ہم اپنی زندگی کا تقریباً 40% بستر پر گزارتے ہیں، اس لیے آپ کے لیے موزوں گدے کا انتخاب بہت ضروری ہے!

ایک توشک جو بہت نرم یا بہت سخت ہو ریڑھ کی ہڈی کی صحت اور اچھی نیند کے لیے موزوں نہیں ہے۔

ریڑھ کی ہڈی کی صحت کے نقطہ نظر سے، چاہے انسانی جسم کھڑا ہو، بیٹھا ہو یا سونے کے لیے لیٹ رہا ہو، ریڑھ کی ہڈی قدرتی جسمانی گھماؤ میں ہونی چاہیے۔

نامناسب گدے پر سوتے وقت، جب ریڑھ کی ہڈی ایسی غیر فطری جسمانی حالت میں ہوتی ہے، تو جسم کے لیے مکمل طور پر آرام کرنا مشکل ہوتا ہے، جس سے نیند کا معیار متاثر ہوتا ہے- یہ گہری نیند کی حالت میں داخل نہیں ہو سکتا، اور یہ طویل مدت میں ذہنی حالت کو متاثر کرتا ہے۔

اگر آپ کو کمر اور ٹانگوں میں درد ہو تو سخت بستر پر سو جائیں۔" بہت سے لوگوں کا خیال ہے کہ اگر آپ کو کمر کی تکلیف ہے تو آپ کو سخت بستر یا سخت بستر پر سونا چاہیے۔ لکڑی کے تختے پر کچھ بھی نہ چھوڑنا بہتر ہے۔

درحقیقت سخت بستر پر سوتے وقت اگر آپ لیٹے ہیں تو آپ کی پوری کمر براہ راست اس کے ساتھ لگی ہوئی ہے اور کولہے بھی بستر سے جڑے ہوئے ہیں۔ جسم اور ریڑھ کی ہڈی کو آرام نہیں دیا جا سکتا، اور ریڑھ کی ہڈی سیدھی ہو جائے گی۔

توشک کا انتخاب کرنے کی کلید آپ کے جسم کو سہارا دینا ہے۔

مؤثر مدد ریڑھ کی ہڈی کو سیدھی لائن میں بنا سکتی ہے، اور غیر موثر مدد ریڑھ کی ہڈی کو موڑنے کا سبب بن سکتی ہے۔ لہذا، ایک مناسب گدے کو ان اہم حصوں کو سوپائن اور سائیڈ لیٹنگ پوزیشنز میں سپورٹ کرنا چاہیے۔

Synwin موسم بہار کے گدے کے پاس گدوں میں خود مینوفیکچرنگ کا 14 سال کا تجربہ ہے، موسم بہار کی تحقیق اور ترقی میں 32 سال کا تجربہ ہے، اور اس نے معروف ملکی اور غیر ملکی برانڈز کے ساتھ طویل مدتی گہرائی سے تعاون قائم کیا ہے۔ ریڑھ کی ہڈی کے تحفظ کے گدوں کے لیے، Synwin، OEM گدوں، اور Synwin کا ​​انتخاب کریں۔ مزید معلومات:  www.springmattressfactory.com