كلما نمت أكثر، كلما شعرت بالتعب أكثر؟

ربما ينبغي تغيير المرتبة في المنزل!

في الخيال، المرتبة الناعمة التي تغلف جسدك المتعب وتغفو برائحة ضوء الشمس والقطن هي بالتأكيد أسعد شيء في العالم.

نقضي ما يقرب من 40% من حياتنا في السرير، لذا فإن اختيار المرتبة التي تناسبك ضروري جدًا!

إن المرتبة الناعمة جدًا أو الصلبة جدًا لا تساعد على صحة العمود الفقري والنوم الجيد.

من منظور صحة العمود الفقري، سواء كان جسم الإنسان واقفًا أو جالسًا أو مستلقيًا أثناء النوم، يجب أن يكون العمود الفقري في انحناء فسيولوجي طبيعي.

عند النوم على مرتبة غير مناسبة، عندما يكون العمود الفقري في مثل هذه الحالة الفسيولوجية غير الطبيعية، يصعب على الجسم الاسترخاء التام، مما يؤثر على نوعية النوم - فقد لا يتمكن من الدخول في حالة النوم العميق، وسوف تؤثر على الحالة النفسية على المدى الطويل.

نم على سرير صلب إذا كنت تعاني من آلام في الخصر والساق" يعتقد الكثير من الناس أنه إذا كنت تعاني من مشاكل في الخصر، فيجب عليك النوم على سرير صلب، أو حتى سرير صلب. من الأفضل عدم ترك أي شيء على لوح خشبي.

في الواقع، عند النوم على سرير صلب، إذا كنت مستلقيًا، فإن ظهرك بالكامل متصل به مباشرة، كما أن الوركين متصلان أيضًا بالسرير. لا يمكن استرخاء الجسم والعمود الفقري، وسوف يستقيم العمود الفقري.

مفتاح اختيار المرتبة هو دعم جسمك.

الدعم الفعال يمكن أن يجعل العمود الفقري في خط مستقيم، والدعم غير الفعال يمكن أن يسبب انحناء العمود الفقري. لذلك، يجب أن تدعم المرتبة المناسبة هذه الأجزاء الرئيسية في وضعية الاستلقاء والجانب.

تتمتع مرتبة Synwin ذات النوابض بـ 14 عامًا من الخبرة في التصنيع الذاتي للمراتب، و32 عامًا من الخبرة في البحث والتطوير في مجال الزنبرك، وأقامت تعاونًا متعمقًا طويل الأمد مع العلامات التجارية المحلية والأجنبية المعروفة. بالنسبة لمراتب حماية العمود الفقري، اختر Synwin، ومراتب OEM، وSynwin. مزيد من المعلومات:  www.springmattressfactory.com