An níos mó a chodlaíonn tú, an níos tuirseach a gheobhaidh tú?

B'fhéidir gur chóir an tocht sa bhaile a athrú!

Sa tsamhlaíocht, is cinnte gurb é tocht bog chun do chorp tuirseach a fhilleadh agus titim ina chodladh le boladh solas na gréine agus cadáis an rud is sona ar domhan.

Caithimid beagnach 40% dár saol sa leaba, mar sin tá sé fíor-riachtanach tocht a oireann duit a roghnú!

Ní chabhródh tocht atá ró-bhog nó ró-chrua le sláinte an spine agus codladh maith.

Ó thaobh na sláinte spine, cibé an bhfuil an gcorp an duine ina seasamh, ina suí nó ina luí síos a chodladh, ba chóir go mbeadh an spine i cuaire fiseolaíocha nádúrtha.

Nuair a bhíonn tú ag codladh ar tocht míchuí, nuair a bhíonn an spine i stát fiseolaíoch mínádúrtha den sórt sin, tá sé deacair don chomhlacht a scíth a ligean go hiomlán, rud a chuireann isteach ar chaighdeán codlata-b'fhéidir nach mbeidh sé in ann dul isteach i stát codlata domhain, agus beidh sé. difear don staid mheabhrach san fhadtréimhse.

Codladh ar leaba chrua má tá pian waist agus cos ort" Síleann go leor daoine má tá fadhbanna waist agat, ba chóir duit codladh ar leaba chrua, nó fiú leaba chrua. Is fearr gan aon rud a fhágáil ar bhord adhmaid.

Go deimhin, nuair a bhíonn tú ag codladh ar leaba docht, má tá tú ag luí síos, tá do dhroim ar fad ceangailte go díreach leis, agus tá na cromáin ceangailte leis an leaba freisin. Ní féidir an corp agus an spine a mhaolú, agus díreoidh an spine suas.

Is í an eochair chun mattress a roghnú ná tacú le do chorp.

Is féidir le tacaíocht éifeachtach an spine a dhéanamh i líne dhíreach, agus is féidir le tacaíocht neamhéifeachtach an spine a lúbadh. Dá bhrí sin, ba chóir go mbeadh tocht oiriúnach ag tacú leis na príomhchodanna seo sna suíomhanna uachtaracha agus taobh suite.

Tá 14 bliana d'eispéireas féin-déantúsaíochta ag tochtanna earrach Synwin i dtochtanna, 32 bliain de thaithí i dtaighde agus forbairt earrach, agus tá comhar domhain fadtéarmach bunaithe aige le brandaí aitheanta intíre agus eachtrannacha. Le haghaidh tochtanna cosanta spine, roghnaigh Synwin, tochtanna OEM, agus Synwin. Tuilleadh eolais:  www.springmattressfactory.com