Što više spavate, to ste umorniji?

Možda bi trebalo promijeniti dušek kod kuće!

U mašti, mekani dušek kojim ćete umotati vaše umorno tijelo i zaspati uz miris sunčeve svjetlosti i pamuka definitivno je najsretnija stvar na svijetu.

Gotovo 40% svog života provodimo u krevetu, tako da je odabir dušeka koji Vama odgovara veoma neophodan!

Previše mekan ili pretvrd dušek nije pogodan za zdravlje kičme i dobar san.

Iz perspektive zdravlja kičme, bilo da ljudsko tijelo stoji, sjedi ili leži da spava, kičma bi trebala biti u prirodnoj fiziološkoj zakrivljenosti.

Prilikom spavanja na neodgovarajućem dušeku, kada je kičma u tako neprirodnom fiziološkom stanju, telu je teško da se potpuno opusti, što utiče na kvalitet sna – možda neće moći da uđe u stanje dubokog sna, a dugoročno utiču na psihičko stanje.

Spavajte na tvrdom krevetu ako imate bolove u struku i nogama" Mnogi ljudi misle da ako imate problema sa strukom, treba da spavate na tvrdom ili čak tvrdom krevetu. Najbolje je da ništa ne ostavljate na drvenoj dasci.

U stvari, kada spavate na krutom krevetu, ako ležite, cijela leđa su vam direktno vezana za njega, a i kukovi su pričvršćeni za krevet. Tijelo i kičma se ne mogu opustiti, a kičma će se ispraviti.

Ključ za odabir dušeka je podrška vašem tijelu.

Efikasna podrška može učiniti kičmu u pravoj liniji, a neefikasna podrška može uzrokovati savijanje kičme. Stoga, odgovarajući dušek treba da podupire ove ključne dijelove u ležećem i bočnom položaju.

Synwin opružni madrac ima 14 godina iskustva u samoproizvodnji dušeka, 32 godine iskustva u istraživanju i razvoju opruga, te je uspostavio dugogodišnju dubinsku saradnju sa poznatim domaćim i stranim brendovima. Za dušeke za zaštitu kičme, odaberite Synwin, OEM madrace i Synwin. Više informacija:  www.springmattressfactory.com