ยิ่งนอนยิ่งเหนื่อย?

บางทีที่นอนที่บ้านก็ควรเปลี่ยน!

ในจินตนาการ ที่นอนนุ่มๆ ที่โอบรับร่างกายที่เหนื่อยล้าและหลับไปพร้อมกลิ่นแสงแดดและผ้าฝ้ายถือเป็นความสุขที่สุดในโลกอย่างแน่นอน

เราใช้เวลาเกือบ 40% ของชีวิตบนเตียง ดังนั้นการเลือกที่นอนที่เหมาะกับคุณจึงจำเป็นอย่างยิ่ง!

ที่นอนที่นิ่มหรือแข็งเกินไปไม่ดีต่อสุขภาพกระดูกสันหลังและการนอนหลับที่ดี

จากมุมมองของสุขภาพกระดูกสันหลัง ไม่ว่าร่างกายมนุษย์จะยืน นั่ง หรือนอน กระดูกสันหลังก็ควรมีความโค้งตามสรีรวิทยาตามธรรมชาติ

เมื่อนอนบนที่นอนที่ไม่เหมาะสม เมื่อกระดูกสันหลังอยู่ในสภาพทางสรีรวิทยาที่ไม่เป็นธรรมชาติ ร่างกายจะผ่อนคลายได้เต็มที่ได้ยาก ซึ่งส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับ อาจไม่สามารถเข้าสู่สภาวะหลับลึกได้ และจะ ส่งผลต่อสภาพจิตใจในระยะยาว

นอนบนเตียงแข็งถ้าคุณมีอาการปวดเอวและขา" หลายๆ คนคิดว่าหากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเอว คุณควรนอนบนเตียงแข็งๆ หรือแม้แต่เตียงแข็งๆ ก็ได้ ทางที่ดีไม่ควรทิ้งอะไรไว้บนกระดานไม้

ในความเป็นจริง เมื่อนอนบนเตียงแข็ง หากคุณนอนราบ แผ่นหลังทั้งหมดจะแนบกับเตียงโดยตรง และสะโพกก็จะแนบกับเตียงด้วย ร่างกายและกระดูกสันหลังไม่สามารถผ่อนคลายได้ และกระดูกสันหลังจะยืดตรงขึ้น

หัวใจสำคัญในการเลือกที่นอนคือการรองรับร่างกายของคุณ

การรองรับที่มีประสิทธิภาพสามารถทำให้กระดูกสันหลังเป็นเส้นตรง และการรองรับที่ไม่มีประสิทธิภาพอาจทำให้กระดูกสันหลังงอได้ ดังนั้นที่นอนที่เหมาะสมควรรองรับส่วนสำคัญเหล่านี้ในท่านอนหงายและนอนตะแคง

ที่นอนสปริง Synwin มีประสบการณ์ในการผลิตที่นอนเองเป็นเวลา 14 ปี ประสบการณ์ 32 ปีในการวิจัยและพัฒนาสปริง และได้สร้างความร่วมมือเชิงลึกระยะยาวกับแบรนด์ในประเทศและต่างประเทศที่มีชื่อเสียง สำหรับที่นอนป้องกันกระดูกสันหลัง ให้เลือกที่นอน Synwin, ที่นอน OEM และ Synwin ข้อมูลเพิ่มเติม:  www.springmattressfactory.com