Qattiq yaxshi tanlash uchun bahor matras? Darhaqiqat, yaxshi bahor matrasi shunday

Uning hayotidagi odamlar, to'shakda o'tkazgan vaqtning uchdan bir qismi, bahor matraslari bizning eng yaqin hamkorlarimizdan biridir. Yaxshi bahor zambil, nafaqat yaxshi uyqu olib kelishi mumkin, balki bel va umurtqa pog'onasi uchun foydalidir. Yaxshi bahor matrasini qanday tanlash mumkin? Chinnigullar hayoti instituti "nazorat" kichik asal uy kiyimi, asoschisi va bosh direktori Jeffvang biotibbiyot muhandislik bo'limiga taklif qilindi, Nyu-York davlat universiteti toshli ariqda tashrif buyurgan olim Sun Yueli, uni qanday bahor matrasini tanlaydi. Bu bulutlar kabi bahorgi to'shak yaxshi emas, yumshoq buloqli matras yaxshi bahor matrasimi? Bu emas. Tasvir: Sun Yueli uyqu paytida qo'lda bo'yalgan, orqa yoki yon tomonda yotib, umurtqa pog'onasi atrofidagi mushaklar ma'lum bir qo'llab-quvvatlashni saqlab qolish uchun kuchga ega bo'ladi, shimgich, masalan, juda yumshoq material, tanaga etarlicha yordam bera olmaydi, shuning uchun uyqudan uyg'onish bel og'rig'ini his qiladi. Qattiq buloqli zambil yaxshi bahorgi to'shakmi? Bu emas. Tasvir: Sun Yueli qo'lda bo'yalgan qattiq to'shak taxtasi bilan aloqa qiladi, qachonki tananing yuzasi taniqli qismlarida "iskala" barcha bosimni ko'tarmoqchi bo'lsa, tana vaqt o'tishi bilan qon aylanishiga ta'sir qiladi, uyquning tez-tez aylanishiga, uyqu sifatiga olib keladi. Yaxshi bahor matrasi nima? Rasmda to'qqizta mantraga ega bo'lgan bahor to'shagining eng mos standartlari ko'rsatilgan: "yumshoq emas, balki qattiq emas" deb ataladigan narsalarni qo'llab-quvvatlash uchun yumshoq emas, shimgichni, divan yostig'ini yoki ikkita haddan tashqari qattiq choyshabdan saqlaning, yumshoq qattiq mo''tadil kamonli to'shakni tanlang. Va "etarlicha qo'llab-quvvatlashga ega bo'lish" degani, bahor to'shaklari inson tanasining yon tomonida bo'lishi, umurtqa pog'onasi darajasida bo'lishi, chalqancha uxlashi, butun tananing og'irligini o'rtacha ko'tarishi kerak. Unda qo'llab-quvvatlash zarurati nisbatan zaif bel mushaklaridir. Hozirgi vaqtda bozorda to'rt turdagi keng tarqalgan bahor matraslari mavjud: bahor bahor matraslari, palma bahor matraslari, bahor matraslari va lateks shimgichli bahor matraslari, qanday tanlash kerak? Birma-bir tahlil qilish uchun biz rasm kontrastidan foydalanamiz. Rasm: chinnigullar hayoti instituti yaxshi, endi bahorgi matrasning mos turini toping. O'ylaymanki, sizda qandaydir shubha bor: aniq qanday tanlash kerak? Har xil narx, tavsiya etilganlar ro'yxati bormi? Lar bor! WeChat ID muloqot oynasi haqida ko'proq bilmoqchimisiz "bahorgi matras ▼ chinnigullar hayoti institutiga kirishi mumkin - mazmuni?" - Qiziqarli narsalar yaxshi hayot, hayotning ta'mi otashin bilan chinnigullar. Hayotingiz uchun shifokor va uning do'stlarini professionallar bilan bog'lang. ] article_adlist - - - - - - - >