Spring godoro kuchagua ngumu nzuri? Kwa kweli, godoro nzuri ya spring ni kama hii

Watu katika maisha yake, karibu theluthi ya muda alitumia juu ya kitanda, spring godoro ni mmoja wa mpenzi wetu wa karibu zaidi. Godoro nzuri ya spring, haiwezi tu kuleta usingizi mzuri, ni nzuri kwa nyuma ya lumbar na mgongo. Hiyo ni jinsi ya kuchagua godoro nzuri ya spring? Taasisi ya maisha ya karafuu iliyoalikwa kwa 'usimamizi' wa mavazi madogo ya nyumbani ya asali, mwanzilishi na Mkurugenzi Mtendaji jeffwang idara ya uhandisi wa matibabu, chuo kikuu cha jimbo la New York huko stony Brook akimtembelea mwanazuoni Sun Yueli, nini cha kuchagua godoro la spring. Hizi si godoro nzuri za spring kama godoro la mawingu laini la spring ni godoro nzuri ya spring? Siyo. Picha: Sun Yueli iliyochorwa kwa mkono wakati wa kulala, lala chali au ubavu, misuli inayozunguka uti wa mgongo itakua na nguvu ili kudumisha usaidizi fulani, sifongo, kama nyenzo laini sana, haiwezi kutoa msaada wa kutosha kwa mwili, kwa hivyo kuamka kwa usingizi kutasikia maumivu ya mgongo. Je, godoro nzuri ya chemchemi ni ngumu kama sakafu ya godoro? Siyo. Picha: Sun Yueli iliyochorwa kwa mkono inagusana na ubao wa kitanda kigumu, wakati uso wa mwili kwenye sehemu maarufu ungependa 'miguu' kubeba shinikizo lote, mwili baada ya muda utaathiri mzunguko wa damu, kusababisha usingizi kugeuka mara kwa mara, ubora wa usingizi. Je, godoro nzuri ya spring ni nini? picha anakuambia nini spring godoro viwango sahihi zaidi kuhusu nzuri spring godoro, kuwa na mantra tisa: si laini si ngumu ya kutosha kusaidia kinachojulikana 'si laini si ngumu', ni kuepuka sifongo, mto sofa, au mbili uliokithiri bedplate ngumu, kuchagua laini ngumu wastani spring godoro. Na 'kuwa na msaada wa kutosha' inahusu, spring godoro lazima katika mwili wa binadamu kulala upande, kuweka kiwango cha mgongo, kulala chali, kubeba wastani wa uzito wa mwili mzima. Ndani yake, hitaji la kuunga mkono ni misuli dhaifu ya kiuno. Kwa sasa, kuna aina nne za godoro za kawaida za chemchemi kwenye soko: godoro la spring la spring, godoro za spring za mitende, godoro za spring na godoro ya sponge ya mpira, jinsi ya kuchagua? Tunatumia tofauti ya picha, kuchambua moja baada ya nyingine. Picha: Taasisi ya maisha ya karafuu ni nzuri, sasa pata aina inayofaa ya godoro la spring. Nadhani lazima uwe na shaka: mahususi unapaswa kuchagua vipi? Bei tofauti, una orodha ya zilizopendekezwa? Wapo! Unataka kujua zaidi kuhusu jibu la kidadisi cha Kitambulisho cha WeChat 'godoro la spring linaweza kuingia ▼ taasisi ya maisha ya karafuu - maudhui? - Mambo ya kufurahisha maisha mazuri, karafuu na fataki ladha ya maisha. Karafuu daktari na marafiki zake, kwa mtaalamu, kwa maisha yako. ] article_adlist - - - - - - - >