Rugós matrac, hogy nehéz-e jót választani? Valójában egy jó rugós matrac ilyen

Az emberek életük során az ágyban töltött idő körülbelül egyharmadát a rugós matracok teszik ki, amelyek az egyik legbensőségesebb partnerünk. Egy jó rugós matrac nemcsak jó alvást biztosít, hanem jót tesz az ágyéki gerincnek és a hátgerincnek is. Hogyan válasszunk jó rugós matracot? A Clove Life Institute meghívta a „felügyeletre” a Small Honey Home Outfit alapítóját és vezérigazgatóját, Jeffwangot, a New York-i Állami Egyetem (Stony Brook) biomedicinális mérnöki tanszékének alapítóját és vezérigazgatóját, Sun Yueli vendégkutatót, aki elmondta, hogyan válasszunk jó rugós matracot. Ezek nem olyan jó rugós matracok, mint amilyen a Clouds puha rugós matraca? Nem az. Kép: Sun Yueli kézzel festett alvás közben, feküdjön hanyatt vagy oldalt, a gerinc körüli izmok energiát adnak egy bizonyos tartás fenntartása érdekében, a szivacs, például a túl puha anyag nem tudja elég támaszt nyújtani a testnek, így alvás után hátfájásos ébredés esetén. Olyan kemény, mint egy padlórugós matrac, jó rugós matracnak számít? Nem az. Kép: Sun Yueli kézzel festett, kemény ágylappal érintkezve, a testfelület kiemelkedő részei, mint egy „állványzat”, viselik az összes nyomást, a test idővel befolyásolja a vérkeringést, ami gyakori alvási forgolódást és minőségromlást okoz. Milyen a jó rugós matrac? Egy kép megmutatja, hogy melyik rugós matrac a legmegfelelőbb a jó rugós matracokkal kapcsolatban. Kilenc alapelvünk van: nem puha, de nem elég kemény ahhoz, hogy megtartsa az úgynevezett „nem puha, nem kemény”. Kerüljük a szivacsot, a kanapépárnát vagy a két szélsőségesen kemény ágylaptípust, válasszunk puha, kemény, közepesen rugós matracot. A „megfelelő alátámasztás” kifejezés arra utal, hogy a rugós matracnak a test oldalán kell aludnia, a gerincét vízszintesen kell tartania, hanyatt kell aludnia, az átlagos testsúlyt el kell viselnie. Ebben a viszonylag gyenge derékizmok támogatásának szükségessége. Jelenleg négyféle rugós matrac kapható a piacon: rugós matrac, pálmarugós matrac, rugós matrac és latex szivacsrugós matrac. Hogyan válasszunk? Egy képösszehasonlítás segítségével elemezzük őket egyesével. Kép: a szegfűszeges élet intézete jó, most találd meg a megfelelő rugós matrac típusát. Gondolom, kétségeid vannak: konkrétan hogyan kellene választanod? Más az ár, van egy ajánlott listád? Létezik! Többet szeretnél megtudni a WeChat ID párbeszédablak válaszáról: „rugós matrac felkerülhet ▼ clove life Institute - tartalom?” — Szórakoztató dolgok a jó életről, szegfűszeg tűzijátékkal, az élet íze. Szegezd be az orvost és barátait, szakemberekkel, egy életre. ] cikk_hirdetési lista - - - - - - - - - >