تشک فنری برای انتخاب تشک سفت و خوب؟ در واقع، یک تشک فنری خوب اینگونه است

افرادی که در زندگی خود حدود یک سوم از زمان خود را روی تخت می‌گذرانند، تشک فنری یکی از صمیمی‌ترین شریک‌های زندگی آنهاست. یک تشک فنری خوب، نه تنها می‌تواند خواب خوبی را به ارمغان بیاورد، بلکه برای کمر و ستون فقرات نیز مفید است. چگونه یک تشک فنری خوب انتخاب کنیم؟ موسسه Clove life از سون یوئلی، بنیانگذار و مدیر عامل جف وانگ، از دپارتمان مهندسی زیست پزشکی دانشگاه ایالتی نیویورک در استونی بروک، برای «نظارت» بر تشک فنری کوچک دعوت کرد. اینها تشک فنری خوبی نیستند، مثل تشک فنری نرم Clouds، آیا تشک فنری خوبی است؟ اینطور نیست. تصویر: نقاشی دستی سان یوئلی در هنگام خواب، به پشت یا پهلو دراز بکشید، عضلات اطراف ستون فقرات برای حفظ یک تکیه‌گاه خاص نیرو می‌گیرند، اسفنج، مانند مواد خیلی نرم، نمی‌تواند تکیه‌گاه کافی به بدن بدهد، بنابراین هنگام بیدار شدن از خواب، احساس کمردرد خواهید کرد. هر چقدر هم که تشک فنری کف سفت باشد، آیا تشک فنری خوبی است؟ اینطور نیست. تصویر: سان یوئلی که با دست نقاشی شده است، با تخته سخت تخت تماس پیدا می‌کند، وقتی سطح بدن روی قسمت‌های برجسته مانند «داربست‌ها» تمام فشار را تحمل می‌کند، بدن به مرور زمان بر گردش خون تأثیر می‌گذارد و باعث می‌شود خواب به طور مکرر تغییر کند و کیفیت خواب بهبود یابد. یک تشک فنری خوب چیست؟ یک تصویر به شما می‌گوید که کدام تشک فنری مناسب‌ترین استانداردها را در مورد تشک فنری خوب دارد، یک شعار نه‌گانه داشته باشید: نه نرم است و نه به اندازه کافی سفت که از اصطلاح «نه نرم است و نه سفت»، از اسفنج، کوسن مبل یا دو رویه خیلی سفت اجتناب کنید، تشک فنری نرم و سفت متوسط را انتخاب کنید. و منظور از «داشتن تکیه‌گاه کافی» این است که تشک فنری باید به پهلو بخوابد، ستون فقرات را در یک سطح نگه دارد، به پشت بخوابد و به طور متوسط وزن کل بدن را تحمل کند. در آن، نیاز به حمایت، عضلات کمر نسبتاً ضعیف است. در حال حاضر، چهار نوع تشک فنری رایج در بازار وجود دارد: تشک فنری، تشک‌های فنری نخلی، تشک‌های فنری و تشک فنری اسفنجی لاتکس، چگونه باید انتخاب کرد؟ ما از یک مقایسه تصویری استفاده می‌کنیم تا تک تک آنها را تجزیه و تحلیل کنیم. تصویر: موسسه Clove Life خوب است، حالا نوع مناسب تشک فنری را پیدا کنید. حدس می‌زنم حتماً کمی شک دارید: دقیقاً چطور باید انتخاب کرد؟ قیمت‌های مختلف، فهرستی از موارد پیشنهادی دارید؟ وجود دارد! می‌خواهید درباره پاسخ دیالوگ «تشک فنری می‌تواند در ▼ موسسه زندگی میخک - محتوا قرار گیرد» در WeChat ID بیشتر بدانید؟ — چیزهای سرگرم‌کننده زندگی خوب، میخک با طعم آتش‌بازی زندگی. برای زندگیت، از پزشک و دوستانش، به همراه متخصصان، کمک بگیر. ] لیست_مقاله - - - - - - - - >