هل تختار مرتبة زنبركية متينة؟ في الواقع، مرتبة زنبركية جيدة هي كالتالي:

يقضي الإنسان في حياته حوالي ثلث وقته على السرير، ويعتبر مرتبة الربيع من أكثر شركائنا حميمية. إن المرتبة الزنبركية الجيدة لا يمكنها أن تجلب النوم الجيد فحسب، بل إنها مفيدة أيضًا لمنطقة أسفل الظهر والعمود الفقري. كيف تختار مرتبة زنبركية جيدة؟ دُعي معهد كلوف لايف إلى ورشة عمل "الإشراف" لمنتجات هوني هوم الصغيرة، ومؤسسه والرئيس التنفيذي جيف وانغ، قسم الهندسة الطبية الحيوية، جامعة ولاية نيويورك في ستوني بروك، والباحث الزائر سون يويلي، ما الذي يجعل اختيار مرتبة زنبركية أمرًا سهلًا؟ هذه ليست مرتبة زنبركية جيدة مثل مرتبة السحاب الناعمة. هل هي مرتبة زنبركية جيدة؟ ليست كذلك. الصورة: Sun Yueli رسمت يدويا أثناء النوم، والاستلقاء على ظهرك أو جانبك، والعضلات حول العمود الفقري سوف السلطة من أجل الحفاظ على دعم معين، الإسفنج، مثل المواد الناعمة جدا، لا يمكن أن تعطي ما يكفي من الدعم للجسم، وبالتالي فإن النوم الاستيقاظ سوف تشعر آلام الظهر آلام الظهر. هل مرتبة الزنبرك جيدة؟ رغم صلابة الأرضية، أليس كذلك؟ الصورة: Sun Yueli رسمت يدويا تتلامس مع لوحة السرير الصلبة، عندما سطح الجسم على الأجزاء البارزة مثل "السقالات" تحمل كل الضغط، الجسم مع مرور الوقت سوف تؤثر على الدورة الدموية، مما يسبب النوم في كثير من الأحيان تتحول، ونوعية النوم. ما هي مرتبة الزنبرك الجيدة؟ توضح الصورة المعايير الأنسب لمرتبة الزنبرك الجيدة. اتبع تسعة مبادئ أساسية: ليست ناعمة، وليست صلبة بما يكفي لتحمل ما يُسمى "ليست ناعمة، وليست صلبة". تجنب الإسفنج، أو وسادة الأريكة، أو لوحي السرير شديدي الصلابة، واختر مرتبة زنبركية ناعمة وصلبة متوسطة. ويشير "وجود ما يكفي من الدعم" إلى أن مرتبة الربيع يجب أن تكون في وضع النوم الجانبي لجسم الإنسان، والحفاظ على مستوى العمود الفقري، والنوم على ظهرك، وتحمل متوسط وزن الجسم كله. فيها تكون الحاجة إلى دعم عضلات الخصر الضعيفة نسبيا. يوجد حاليًا أربعة أنواع شائعة من مراتب الزنبرك في السوق: مراتب زنبركية، ومراتب زنبركية من النخيل، ومراتب زنبركية، ومراتب زنبركية من اللاتكس الإسفنجي. كيف تختار؟ نستخدم تباين الصور لتحليل كل نوع على حدة. الصورة: معهد القرنفل الحياة جيدة، والآن العثور على نوع مناسب من مرتبة الربيع. أعتقد أن لديك بعض الشكوك: كيف تختار؟ سعر مختلف، هل لديك قائمة بالمُوصى بها؟ هناك! هل تريد معرفة المزيد عن ردّ مُعرّف WeChat على "هل يُمكن الحصول على مرتبة زنبركية؟" ▼ معهد كلوف لايف - محتوى؟ — أشياء مُمتعة، حياة جيدة، كلوف مع طعم الألعاب النارية. اتصل بالطبيب وأصدقائه، مع المحترفين، من أجل حياتك. ] قائمة إعلانات المقالات - - - - - - - >