د پسرلي توشک د خوب خونه: طبیعت د ازموینې اخیستونکي ته. د کالج د داخلې ازموینې څخه مخکې او وروسته د خوب لپاره د ساینس ترتیب؟

د طبیعت ځوانانو د پسرلي توشک، د پوهنتون د داخلې ازموینې د خوښۍ وخت لړۍ سمدلاسه، لکه څنګه چې تاسو ټول پوهیږئ، د جون له 7 څخه تر جون 8 پورې، د ملي کالج د داخلې ازموینه ده. باور وکړئ چې د پوهنتون د داخلې ازموینې ډیری 'ژوندي پاتې شوي' داسې صحنه تجربه کړې ده، ایا سبا به د پوهنتون د داخلې ازموینه وي، نن به ژر ویده شي، ځکه چې غواړي له ختیځ څخه لویدیځ ته لاړ شي، څنګه هم خوب نشي کولی، د رواني حالت ازموینه اغیزه کوي. نو د پوهنتون د داخلې ازموینې د پوره کولو لپاره د بشپړ ذهني حالت سره، څنګه د پوهنتون د داخلې ازموینې څخه مخکې او وروسته د کار او آرام وخت په معقول ډول تنظیم کړئ؟ تاسو څنګه په ځانګړي ډول د خوب وخت تنظیم کوئ؟ راځئ چې دا واورو چې د طبیعت پسرلي توشک د خوب څیړنیز مرکز متخصص څنګه ووایی. د جون له ۳ څخه تر ۵ پورې: د طبیعت د پسرلي توشک د خوب د څیړنې مرکز متخصص په ګوته کوي، د پوهنتون د داخلې ازموینې ته د ننوتلو لپاره د کالج د داخلې ازموینې څخه درې ورځې دمخه د وخت تنظیم کول خورا مهم دي، او په اصل کې د پوهنتون د داخلې ازموینې نوماندان پدې وخت کې د دې ساعت وخت سره سمون لري. په دې ځانګړي وخت کې د نوماندانو اصلي دنده د خالي ځای ډکول دي، او په ورته وخت کې د دې مناسب روحیې ډاډ ترلاسه کولو لپاره، سهار ۹:۰۰ بجې ځان ته اجازه ورکړئ. . . ۱۱:۳۰ ساعته او ۱۵:۰۰ - د ماسپښین ۱۷:۰۰ ساعته انرژي. په دې دریو ورځو کې، که تاسو فرصت ولرئ، کولی شئ ځان ته د ۱-۲ ساعتونو لپاره نور آرام ورکړئ، نه یوازې اړین بلکې خورا مهم هم دی. د جون ۶مه: سبا به د پوهنتون د داخلې ازموینه وي، د خوب طبیعت د څیړنې مرکز متخصص فکر کوي، د جون ۶مې شپې د خوب د آرامۍ د تنظیم کولو څرنګوالی خورا مهم دی! د لوړو زده کونکو زده کونکي ډیری وختونه ناوخته مطالعه کوي، د بدن بیولوژیکي ساعت تر یوې اندازې پورې د لوړ ځواک او لوړ تال سره تطابق لري، ناڅاپه خلک قانون ماتوي نو د ناراحتۍ احساس کوي، ډیری زده کونکي تر هغه چې د ورځني عادتونو سره سم مخکې له مخکې د خوب کولو لپاره یو څه وخت ولري، د شپې له ۱۰ بجو څخه تر ۱۱ بجو پورې د ښه لپاره یو څه مشوره، نه دا چې خوب نشي کولی او غیر ضروري اندیښنه رامینځته کوي، بلکې د کافي خوب وخت ډاډمن کولو لپاره هم. د جون ۷مه ناوخته: د ۶ سمون له لارې، ۶ لنډیز، د ماښام کمښت تنظیم کړئ، د ۷ شپې خوب ښه تنظیم کړئ، ټول د عمومي اهدافو لپاره ښه خوب وکړئ، د ازموینې په دویمه ورځ ښه خوب کول خورا مهم دي. د وختي ویده کیدو امیدواران په مزاج اغیزه کوي، ډیر ناوخته ویده کیدل د خوب لپاره نامناسب دي. هر څه چې خوب نشي کولی، ټول غواړي ارام شي، پرېږدئ چې طبیعت د خوب ستونزو سره د مقابلې لپاره خپله لاره غوره کړي. کوچني ماشومان، حتی د څو ساعتونو لپاره لږ خوب کوي. خو اندیښنه نشي کولی، یوځل چې په اندیښنه کې داخل شي، د فشار راټولیدل په اسانۍ سره له منځه ځي، دا مهمه ده چې په یاد ولرئ. د پوهنتون د داخلې ازموینې وخت خوب: سهار د پوهنتون د داخلې ازموینې مضامینو وروسته، ازموینه، آرام وکړئ، غرمه وخورئ. د غرمې وروسته سمدلاسه ویده مه شئ، لږ تمرین وکړئ، ګرځېدو ته لاړ شئ، موسیقي واورئ او ځان آرام کړئ، او بیا د خوب وخت تنظیم کړئ، د نیم ساعت لپاره د خوب وخت غوره دی، له یو ساعت څخه زیات نه. ډیری وخت، باید وغواړئ چې د ویښیدو حالت ته ننوځي، مخکې له مخکې د ویښیدو حالت ته ننوتل خورا مهم دي، په هر ډول له 10 دقیقو دمخه مخنیوی وکړئ، دوی په ضمني ډول! د طبیعت پسرلي توشک ممکن تاسو د کالج د ننوتلو ازموینې پرمهال ښه خوب ولرئ، د ازموینه اخیستونکي جین بینګ سرلیک! د طبیعت پسرلي توشک د خوب تالار: د طبیعت پسرلي توشک د ساینس او ټیکنالوژۍ شرکت د دولتي ملکیت ګډ سټاک تصدۍ ده. , LTD. په ګویژو کې د پیټینټ شوي محصولاتو د خپلواک فکري ملکیت حقونو سره ویاړل شوی (د پیټینټ شمیره: 90100464. ۲) د چین د بوټو د پسرلي توشک په برخه کې مخکښ برانډ، د خوب د څیړنې ملي مخکښ مرکز لري، د اکاډمیک کارځای رامینځته کوي، تخنیکي ځواک په مخکښ مقام کې، په روغتیا او شنه پسرلي توشک خوب څیړنې تمرکز کوي. د خوب په اړه پوهه د واک نشتوالی، د بازار سیسټم ته په پام سره، د SBC طبیعت پسرلي توشک د خوب څیړنیز مرکز کې پریکړه، مالي او اقتصاد، د 'طبیعت پسرلي توشک د خوب تالار' پرانیستل، د ایکولوژیکي صحي خوب پورې اړوند پوهه مشهورول، د صحي خوب مشهورول د دوی ځواک سره مرسته کوي.