Colchón de muelles para sala de descanso: de la naturaleza al alcance del examinado. ¿Antes y después del examen de ingreso a la universidad, arreglos científicos para el sueño?

Colchón de muelles juvenil Nature, serie de tiempos felices del examen de ingreso a la universidad de inmediato, como todos saben, del 7 al 8 de junio, es el examen de ingreso a la universidad nacional. Creo que muchos "sobrevivientes" del examen de ingreso a la universidad han experimentado tal escena, será el examen de ingreso a la universidad mañana, dormirán temprano hoy, porque quieren ir de este a oeste, cómo también no pueden dormir, afecta el estado mental de la prueba. Con la mente en su punto justo para el examen de admisión a la universidad, ¿cómo organizar razonablemente el tiempo de trabajo y descanso antes y después del examen de ciencias? ¿Cómo organizar, especialmente, el tiempo de sueño? A ver qué nos dice un experto del centro de investigación del sueño sobre colchones Nature Spring. 3 al 5 de junio: el centro de investigación del sueño de colchones de resortes naturales experto señala que, tres días antes del examen de ingreso a la universidad para entrar en el examen de ingreso a la universidad ajuste del reloj de tiempo es fundamental, y, básicamente, los candidatos al examen de ingreso a la universidad en este momento este tiempo del reloj para que coincida. Los candidatos en este momento en particular tienen como trabajo principal rellenar un puesto vacante y, al mismo tiempo, asegurarse de tener el espíritu adecuado, dejarse llevar hasta las 9:00 de la mañana. . . 11:30 horas y 15:00 - por la tarde 17:00 horas de energía. En estos tres días, si tienes oportunidad, puedes permitirte descansar 1 o 2 horas más, no sólo es necesario sino también muy importante. 6 de junio: ¿Se celebrará mañana el examen de admisión a la universidad? Un experto del Centro de Investigación de la Naturaleza del Sueño opina que determinar cómo organizar el descanso nocturno el 6 de junio es fundamental. Los estudiantes de tercer año suelen estudiar hasta tarde, ya que su reloj biológico se ha adaptado a la alta intensidad y el ritmo acelerado. De repente, quienes infringen la ley se sienten incómodos. La mayoría de los estudiantes, según sus hábitos diarios, suelen dormir un rato. Un pequeño consejo es dormir de 22:00 a 23:00 para siempre, no porque no puedan dormir y les cause ansiedad innecesaria, sino también para asegurar un tiempo de sueño suficiente. 7 de junio a finales: a través del ajuste 6, resume 6, organiza la escasez de la noche, continúa afinando el sueño nocturno 7, todo para dormir bien para los objetivos generales, dormir bien en el segundo día de la prueba es muy importante. Los candidatos que se acuestan temprano afectan el estado de ánimo, dormir demasiado tarde es desfavorable para el sueño. No importa que no puedas dormir, todos queremos tranquilizarnos, dejar que la naturaleza siga su curso para solucionar los problemas del sueño. Los niños pequeños, aún menos, duermen algunas horas. Pero no se puede tener ansiedad, una vez que se entra en la ansiedad, la acumulación de presión hace fácil el colapso, es importante tener en cuenta eso. La siesta de la hora del examen de ingreso a la universidad: por la mañana después de las asignaturas del examen de ingreso a la universidad, el examen, descansar, comer. No te duermas inmediatamente después del almuerzo, haz un poco de ejercicio, sal a caminar, escucha música y relájate, y luego organiza la siesta, es aconsejable una siesta de una hora y media, no más de una hora. La mayoría de las veces, es fundamental entrar en el estado de vigilia. Es fundamental hacerlo con antelación, evitando por todos los medios los 10 minutos de antelación, ¡implícitamente! El colchón Nature Spring te ayudará a dormir bien durante el examen de admisión a la universidad. ¡El título de Jinbang para el examinado! Salón del sueño de Nature Spring Mattress: Nature Spring Mattress es una empresa estatal de ciencia y tecnología. , LTD. Honrado en Guizhou, con derechos de propiedad intelectual independientes de productos patentados (Número de patente: 90100464. 2) La marca líder en el campo de los colchones de resortes de planta de China, tiene un centro de investigación del sueño líder a nivel nacional, establece una estación de trabajo académica, una fuerza técnica en una posición de liderazgo, se enfoca en la investigación del sueño de colchones de resortes saludables y ecológicos. El conocimiento sobre el sueño carece de autoridad, dado el sistema de mercado, la decisión de entrar en el centro de investigación del sueño de colchones de resortes naturales de SBC, las finanzas y la economía, abrir el 'salón del sueño de colchones de resortes naturales', popularizar el conocimiento relacionado con el sueño saludable ecológico, la popularización del sueño saludable contribuye a su fuerza