ຫ້ອງ ນອນ mattress ພາກ ຮຽນ spring : ທໍາ ມະ ຊາດ ກັບ ການ ກວດ ກາ . ກ່ອນ​ແລະ​ຫຼັງ​ການ​ສອບ​ເສັງ​ວິ​ທະ​ຍາ​ສາດ​ການ​ຈັດ​ການ​ນອນ​?

ທໍາມະຊາດທີ່ນອນຂອງຊາວຫນຸ່ມພາກຮຽນ spring, ຊຸດທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ມີຄວາມສຸກຂອງການສອບເສັງເຂົ້າວິທະຍາໄລທັນທີ, ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກ, ເດືອນມິຖຸນາ 7 ຫາ 8 ເດືອນມິຖຸນາ, ແມ່ນການສອບເສັງເຂົ້າວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດ. ເຊື່ອວ່າຫຼາຍໆຄົນສອບເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລ 'ລອດຕາຍ' ເຄີຍປະສົບກັບເຫດການແບບນີ້, ມື້ອື່ນຈະເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລໄດ້, ມື້ນີ້ນອນໄວ ເພາະຢາກທິດຕາເວັນອອກໄປທາງຕາເວັນຕົກ, ແນວໃດກໍ່ນອນບໍ່ຫຼັບ, ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການສອບເສັງສະພາບຈິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ດ້ວຍສະພາບຈິດໃຈທີ່ສົມບູນເພື່ອຕອບສະຫນອງການສອບເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລ, ວິທີການຈັດແຈງການເຮັດວຽກແລະເວລາພັກຜ່ອນຢ່າງສົມເຫດສົມຜົນກ່ອນແລະຫຼັງການສອບເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລ? ເຈົ້າຈັດເວລາແນວໃດໂດຍສະເພາະເວລານອນ? ຂໍໃຫ້ໄດ້ຍິນມັນທໍາມະຊາດ mattress ນອນພາກຮຽນ spring ສູນຄົ້ນຄ້ວາຜູ້ຊ່ຽວຊານວິທີການເວົ້າ. ວັນທີ 3 ຫາວັນທີ 5 ມິຖຸນາ: ຜູ້ຊ່ຽວຊານສູນຄົ້ນຄວ້າທີ່ນອນໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງຕາມທໍາມະຊາດຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າ, ສາມມື້ກ່ອນການສອບເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລເພື່ອເຂົ້າການປັບໂມງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລແມ່ນມີຄວາມ ສຳ ຄັນ, ແລະໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ, ຜູ້ສອບເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລໃນເວລານີ້ແມ່ນໂມງເຂົ້າກັນ. ຜູ້ສະຫມັກໃນຊ່ວງເວລາສະເພາະນີ້ແມ່ນວຽກຕົ້ນຕໍສໍາລັບການຮົ່ວໄຫຼຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ບ່ອນຫວ່າງ, ແລະໃນເວລາດຽວກັນເພື່ອຮັບປະກັນຈິດໃຈທີ່ເຫມາະສົມ, ໃຫ້ຕົວເອງ 9:00 ໃນຕອນເຊົ້າ. . . 11:30 ຊົ່ວໂມງແລະ 15:00 - ໃນຕອນບ່າຍ 17:00 ຊົ່ວໂມງຂອງພະລັງງານ. ໃນສາມວັນນີ້, ຖ້າມີໂອກາດ, ສາມາດປ່ອຍໃຫ້ຕົນເອງໄດ້ພັກຜ່ອນຫຼາຍກວ່າ 1 - 2 ຊົ່ວໂມງ, ບໍ່ພຽງແຕ່ມີຄວາມຈໍາເປັນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ວັນ​ທີ 6 ມິຖຸນາ​ນີ້​ຈະ​ສອບເສັງ​ເຂົ້າ​ມະຫາວິທະຍາ​ໄລ​ໃນ​ມື້​ອື່ນ​ນີ້, ສູນ​ຄົ້ນ​ຄ້ວາ​ທຳ​ມະ​ຊາດ​ການ​ນອນ​ຫຼັບ​ຄິດ​ວ່າ, ການ​ກຳນົດ​ວິທີ​ຈັດ​ຕັ້ງ​ການ​ນອນ​ໃນ​ຄືນ​ວັນ​ທີ 6 ມິຖຸນາ​ນີ້​ແມ່ນ​ສຳຄັນ​ຫຼາຍ! ນັກຮຽນຊັ້ນສູງ 3 ຄົນມັກຮຽນຊ້າ, ໂມງຊີວະພາບຂອງຮ່າງກາຍໄດ້ປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມແຮງສູງ ແລະ ຈັງຫວະສູງ, ທັນທີທັນໃດຄົນເຮັດຜິດກົດໝາຍຈະຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ, ນັກຮຽນສ່ວນຫຼາຍມັກນອນຕາມນິໄສປະຈຳວັນລ່ວງໜ້າ, ແນະນຳໜ້ອຍໜຶ່ງແຕ່ 10 ໂມງເຊົ້າຫາ 11 ໂມງແລງ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນນອນບໍ່ຫຼັບ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມວຸ້ນວາຍບໍ່ພຽງພໍ. ທ້າຍເດືອນ 7 : ຜ່ານ 6 ປັບ, ສະຫຼຸບ 6, ຈັດແຈງການຂາດແຄນຂອງຕອນແລງ, ສືບຕໍ່ປັບ 7 ຄືນ, ທັງຫມົດນອນຫລັບດີຕາມຈຸດປະສົງລວມ, ນອນດີໃນມື້ທີສອງຂອງການທົດສອບແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ການ​ເຂົ້າ​ນອນ​ໄວ​ສົ່ງ​ຜົນ​ກະ​ທົບ​ຕໍ່​ອາ​ລົມ, ການ​ນອນ​ຊ້າ​ເກີນ​ໄປ​ແມ່ນ​ບໍ່​ເອື້ອ​ອໍາ​ນວຍ​ໃຫ້​ການ​ນອນ. ບໍ່ວ່ານອນບໍ່ຫລັບ, ທຸກຄົນຕ້ອງການສະຫງົບ, ປ່ອຍໃຫ້ທໍາມະຊາດປະຕິບັດກັບບັນຫາການນອນ. ເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າຈະນອນຫນ້ອຍລົງສອງສາມຊົ່ວໂມງ. ແຕ່ບໍ່ສາມາດມີຄວາມວິຕົກກັງວົນ, ເມື່ອເຂົ້າໄປໃນຄວາມກັງວົນ, ການສະສົມຂອງຄວາມກົດດັນງ່າຍທີ່ຈະລົ້ມລົງ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະສັງເກດວ່າ. ເວລາສອບເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລ: ຕອນເຊົ້າຫຼັງຈາກສອບເສັງເຂົ້າມະຫາວິທະຍາໄລ, ສອບເສັງ, ພັກຜ່ອນ, ກິນເຂົ້າທ່ຽງ. ຫ້າມນອນທັນທີຫຼັງອາຫານທ່ຽງ, ອອກກຳລັງກາຍໜ້ອຍໜຶ່ງ, ໄປຍ່າງຫຼິ້ນ, ຟັງເພງ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ຕົນເອງ, ແລ້ວຈັດເວລານອນຫຼັບ, ເວລານອນຫຼັບເຄິ່ງໜຶ່ງຄວນແນະນຳບໍ່ໃຫ້ເກີນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລາ, ຕ້ອງຕ້ອງການທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນລັດ waking, ລ່ວງຫນ້າເຂົ້າໄປໃນລັດ waking ເປັນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍ, ຫຼີກເວັ້ນການທັງຫມົດແມ່ນ 10 ນາທີກ່ອນ, ພວກເຂົາເຈົ້າ implicitly! mattress ພາກຮຽນ spring ທໍາມະຊາດຂໍໃຫ້ເຈົ້າໄດ້ນອນຫລັບສະບາຍໃນລະຫວ່າງການສອບເສັງເຂົ້າວິທະຍາໄລ, ຫົວຂໍ້ສອບເສັງ jinbang! ຕຽງນອນພາກຮຽນ spring mattress ຂອງທໍາມະຊາດ: mattress ພາກຮຽນ spring ທໍາມະຊາດແມ່ນລັດວິສາຫະກິດຫຸ້ນສ່ວນທໍາມະຊາດຂອງວິທະຍາສາດແລະເຕັກໂນໂລຊີ co. , LTD. ກຽດ​ສັກ​ສີ​ໃນ guizhou​, ມີ​ສິດ​ທິ​ຊັບ​ສິນ​ທາງ​ປັນ​ຍາ​ເປັນ​ເອ​ກະ​ລາດ​ຂອງ​ຜະ​ລິດ​ຕະ​ພັນ​ສິດ​ທິ​ບັດ (ເລກ​ສິດ​ທິ​ບັດ​: 90100464​. 2) ຍີ່ຫໍ້ຊັ້ນນໍາໃນພາກສະຫນາມຂອງຈີນພືດພາກຮຽນ spring mattress, ມີສູນຄົ້ນຄ້ວານອນຊັ້ນນໍາລະດັບຊາດ, ສ້າງຕັ້ງສະຖານີການເຮັດວຽກທາງວິຊາການ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງດ້ານວິຊາການໃນຕໍາແຫນ່ງນໍາຫນ້າ, ສຸມໃສ່ການສຸຂະພາບແລະສີຂຽວພາກຮຽນ spring mattress ນອນການຄົ້ນຄວ້າ. ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບການນອນທີ່ຂາດອຳນາດ, ມອບໃຫ້ລະບົບຕະຫຼາດ, ການຕັດສິນໃຈຂອງສູນຄົ້ນຄວ້າການນອນທີ່ນອນໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແບບທຳມະຊາດຂອງ SBC, ການເງິນ ແລະເສດຖະກິດ, ເປີດ 'ຫ້ອງນອນທີ່ນອນໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງແບບທຳມະຊາດ', ນິຍົມໃຫ້ຄວາມຮູ້ກ່ຽວກັບນິເວດວິທະຍາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນອນຫລັບທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ຄວາມນິຍົມຂອງການນອນທີ່ມີສຸຂະພາບດີປະກອບສ່ວນສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງເຂົາເຈົ້າ.