Үй жаныбарлары менен кантип коопсуз уктоо керек

Үй жаныбарлары менен уктоонун пайдасы

1, коопсуздук сезими бар

Үй жаныбарыңыз менен уктоо сизди түн ичинде эмоционалдык жана физикалык жактан коопсуз сезиши мүмкүн.

2, стрессти азайтуу

Үй жаныбарлары адамдарга бейпилдик жана эс алуу сезимин берип, уйкусуздук менен байланышкан тынчсызданууга каршы турууга жардам берет.

Үй жаныбарларына тийүү мээбиздеги окситоциндин деңгээлин жогорулатып, бизди жакшы сезет. Алар стрессти азайтууга жардам берет ынандырарлык катышуусу деп айтууга болот.

3, жакшыраак эмоционалдык байланыш

Үй жаныбарлары жана жакындары, ошондуктан чогуу уктоо аларды бактылуу кылат.

Өнөктөш менен уктоо жакындыкты арттыргандай эле, үй жаныбары менен уктоо да жакындыкты арттырат.

Үй жаныбарлары менен уктоо ден соолукка коркунуч

1. Үй жаныбарларында аллергия жана астма көбөйөт

Эгерде сизде аллергия же астма болсо, анда өзүңүздү күчтөп албаңыз.

Үй жаныбарларын уктоочу бөлмөгө киргизбегениңиз жакшы, антпесе уктап калуу кыйынга турат. Аллергендер менен көйгөй ТА менен физикалык байланышта гана эмес, ошондой эле үй жаныбарынын чачы олуттуу аллерген болуп калат.

2, оору коркунучун жогорулатуу

Үй жаныбарлары, албетте, денеси өтө таза эмес, ошондуктан алар дайыма жуунуп, дегельминтизацияланып, туура эмдөөдөн өтүшү керек.

3, уйкуну үзүү

Эгерде сиз абдан жеңил уктап жатсаңыз, анда үй жаныбарыңыз менен уктоо сунушталбайт. ТАлар түн ортосунда белгилүү бир убакта ойгонушу ыктымал.

Үй жаныбарлары менен уктоого ылайыктуу эмес

- иттерге жана мышыктарга аллергиясы бар адамдар

-абдан жеңил уктаган адам

- оорулуу адам

- иммундук системасы начар адам

- Астма менен ооруган бейтап

- балам, жаш балдар

      Матрас жөнүндө көбүрөөк билиңиз: www.springmattressfactory.com

‍