Yuav ua li cas kom nyab xeeb pw nrog tsiaj

Cov txiaj ntsig ntawm kev pw tsaug zog nrog cov tsiaj

1, muaj kev ruaj ntseg

Kev pw tsaug zog nrog koj tus tsiaj tuaj yeem ua rau koj muaj kev nyab xeeb dua thaum hmo ntuj, ob qho tib si ntawm kev xav thiab lub cev.

2, txo kev ntxhov siab

Cov tsiaj tuaj yeem ua rau tib neeg muaj kev thaj yeeb nyab xeeb thiab so, pab tiv thaiv kev ntxhov siab cuam tshuam nrog insomnia.

Kov cov tsiaj yuav nce qib oxytocin hauv peb lub hlwb, ua rau peb zoo siab. Nws tuaj yeem hais tau tias lawv yog qhov muaj txiaj ntsig zoo uas pab txo kev ntxhov siab.

3, kev sib raug zoo ntawm kev xav

Cov tsiaj thiab cov neeg hlub, yog li kev pw ua ke yuav ua rau lawv zoo siab.

Ib yam li pw nrog tus khub tuaj yeem ua rau muaj kev sib raug zoo, pw nrog koj tus tsiaj kuj tuaj yeem ua rau koj muaj kev sib raug zoo.

Kev noj qab haus huv txaus ntshai nrog pw nrog tsiaj

1. Ua kom muaj kev ua xua thiab mob hawb pob hauv cov tsiaj

Yog tias koj muaj kev ua xua lossis mob hawb pob, tsis txhob ' tsis txhob yuam koj tus kheej.

Nws yog qhov zoo tshaj kom tsis txhob cia cov tsiaj nkag mus rau hauv chav pw, txwv tsis pub koj yuav pom tias nws nyuaj rau pw tsaug zog. Qhov teeb meem nrog kev ua xua tsis yog tsuas yog kev sib cuag ntawm lub cev nrog TA, tab sis kuj cov plaub hau ntawm tus tsiaj yuav dhau los ua qhov ua xua.

2, nce kev pheej hmoo ntawm kab mob

Cov tsiaj yeej tsis huv heev ntawm lub cev, yog li lawv yuav tsum tau da dej tsis tu ncua, dewormed, thiab txhaj tshuaj tiv thaiv kom raug.

3, cuam tshuam pw tsaug zog

Yog tias koj pw tsaug zog heev, nws tsis pom zoo kom pw nrog koj tus tsiaj. TAs zoo li yuav sawv ntawm ib lub sijhawm thaum nruab nrab hmo ntuj.

Tsis haum rau pw nrog tsiaj

-cov neeg uas ua xua rau miv thiab dev

-tus neeg tsaug zog heev

- neeg mob

-tus neeg uas muaj lub cev tsis muaj zog

- Tus neeg mob hawb pob

- Me nyuam, Me nyuam yaus

      Paub ntau ntxiv txog lub txaj: www.springmattressfactory.com

‍