반려동물과 함께 안전하게 자는 방법
애완동물과 함께 자면 좋은 점
1, 안정감이 있다
애완동물과 함께 자면 밤에 감정적으로나 육체적으로 더 안전하다고 느낄 수 있습니다.
2, 스트레스를 줄여라
애완동물은 사람들에게 평온함과 편안함을 제공하여 불면증과 관련된 불안을 해소하는 데 도움을 줍니다.
애완동물을 만지면 뇌의 옥시토신 수치가 높아져 기분이 좋아집니다. 스트레스를 줄여주는 든든한 존재라고 할 수 있습니다.
3, 더 나은 감정적 유대감
애완동물과 사랑하는 사람이 함께 자면 행복해집니다.
파트너와 함께 자면 친밀도가 높아지는 것처럼, 반려동물과 함께 자면 친밀도도 높아질 수 있습니다.
애완동물과 함께 자면 건강에 해롭다
1. 애완동물의 알레르기 및 천식 증가
알레르기나 천식이 있는 경우'무리하지 마세요.
애완동물을 침실에 들어오지 않는 것이 가장 좋습니다. 그렇지 않으면 잠들기가 어려울 것입니다. 알레르겐의 문제는 TA와의 물리적 접촉뿐 아니라 애완동물의 털도 심각한 알레르겐이 된다는 것입니다.
2, 질병의 위험을 증가시킵니다
애완동물은 확실히 몸이 별로 깨끗하지 않기 때문에 정기적으로 목욕을 시키고, 구충을 하고, 적절한 예방접종을 시켜야 합니다.
3, 수면 중단
아주 가볍게 잠을 잔다면 애완동물과 함께 자는 것은 권장하지 않습니다. TA는 한밤중 특정 시간에 일어날 가능성이 높습니다.
애완동물과 함께 자기에는 적합하지 않습니다.
-개와 고양이에 알레르기가 있는 사람
- 잠을 아주 가볍게 자는 사람
-병인
-면역체계에 결함이 있는 사람
-천식 환자
-아기, 어린 아이들
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