તમારા માટે કયા પ્રકારનું ગાદલું?

નવું ગાદલું પસંદ કરવાનું કાર્ય હોઈ શકે છે. સારાંશ દ્વારા, ગાદલું ઉત્પાદકની સૂચના, મેટેસ પસંદ કરતી વખતે તમારે મહત્વપૂર્ણ થીમ સમજવાની જરૂર છે. ગાદલું બદલવાનો સમય થઈ ગયો છે? તમારું ગાદલું ૮ વર્ષથી વધુ જૂનું છે? સામાન્ય નિયમ એ છે કે દર આઠ વર્ષે ગાદલું બદલવું. જોકે, જો તમને સારી ઊંઘ ન આવે, તો તમે બારીમાંથી શરૂ થયેલા બેન્ચમાર્કના 8 વર્ષ લઈ શકો છો. તમારી ઊંઘની આદતો એ પરિબળ હોવું જોઈએ જે નક્કી કરે છે કે તમારે ગાદલું બદલવું જોઈએ કે નહીં. સારી ઊંઘ આવી? પરિવર્તનનો સમય આવી ગયો છે. તમારા માટે કયા પ્રકારનું ગાદલું યોગ્ય છે? મેટેસ પસંદ કરતી વખતે, પસંદગી બબલ અથવા કોઇલ જેવી હશે. આ પરપોટો એક સારો આલિંગન, સમોચ્ચની લાગણી પ્રદાન કરે છે. કોઇલ એક પરંપરાગત અર્થ છે, એક સારી રેલી છે. મોટાભાગના સૂનારાઓ માટે, હું તે બબલ સૂચવીશ. પરંતુ, જો તમે મોટા છો, તો પરંપરાગત અર્થમાં, અથવા ઠંડકની માંગ મુજબ, કોઇલ એક સારો વિકલ્પ હોઈ શકે છે. તમારું બજેટ કેટલું છે? તમારા બજેટને અનુરૂપ પસંદ કરો. આદર્શરીતે, તમારે $800 થી $1000 ખર્ચવાની જરૂર છે. આ તમને વધુ પસંદગી પ્રદાન કરશે, જે તમને ઓનલાઈન બજારના ઉત્પાદનોમાં પ્રવેશવા દેશે. $500 થી ઓછો ખર્ચ ન કરો, તમારે ગાદલું તોડી નાખવાની જરૂર પડશે. તમારા માટે કેટલું મજબૂત સ્તર છે? મોટાભાગે 5 - સ્લીપર્સ 7 મજબૂતીના ક્ષેત્રમાં આવે છે. આ સૂવાની મુદ્રા અને મોટાભાગના વજનને લાગુ પડે છે. જો તમે 4 કે તેથી ઓછા પર જાઓ છો, તો તમે જૂઠા હોવાની શક્યતા છે. જો તમારી પાસે 7 થી વધુ હોય, તો તમને પેટ અથવા પીઠ હોઈ શકે છે. તમે કઈ સ્થિતિમાં સૂઓ છો? તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ ગાદલું પસંદ કરો. ૩ - ૧૦ માં સ્લીપર સિક્સની બાજુમાં. 4-10 7 માં પાછા. પાંચ - દસ ૭ સાથે. અલબત્ત, દરેકમાં આઉટલાયર્સ છે, પરંતુ શરૂઆત માટે આનો ઉપયોગ સામાન્ય માર્ગદર્શિકા તરીકે કરો. તમારું વજન કેટલું છે, કદ કેટલું છે? ગાદલાનો ટેકો તમારા વજન સાથે સીધો સંબંધિત છે. તમે ભારે છો, આરામ આપવા માટે પરપોટાને ટેકો આપવો વધુ હોવો જોઈએ. કુલ ઘટાડા અને દબાણ બિંદુ અનુસાર, વજન તમને ગાદલાથી ઘણો ટેકો મળે છે તેના પર અસર કરશે.