မင်းအတွက် ဘယ်လို မွေ့ယာအမျိုးအစားလဲ။

မွေ့ရာအသစ်ကို ရွေးချယ်ရန် အလုပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ အနှစ်ချုပ်အားဖြင့်၊ မွေ့ယာထုတ်လုပ်သူသည် မွေ့ယာရွေးချယ်ရာတွင် အရေးကြီးသောအကြောင်းအရာကို နားလည်ရန် လိုအပ်သည်။ မွေ့ရာကို အစားထိုးဖို့ အချိန်တန်ပြီလား။ မင်းရဲ့မွေ့ရာက 8 နှစ်အထက်လား။ ယေဘူယျစည်းမျဉ်းမှာ မွေ့ယာကို ရှစ်နှစ်တစ်ကြိမ် အစားထိုးရန်ဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ကောင်းကောင်းအိပ်မပျော်ရင် ပြတင်းပေါက်ကနေ ထွက်လာတဲ့ စံသတ်မှတ်ချက် ၈ နှစ်ကို ယူနိုင်ပါတယ်။ သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအလေ့အထသည် မွေ့ရာကို အစားထိုးသင့်သည်ရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရန်အချက်များဖြစ်သင့်သည်။ ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်ပါစေ? ပြောင်းလဲချိန်တန်ပြီ။ သင့်အတွက် ဘယ်လို မွေ့ရာအမျိုးအစားလဲ? mattess ကိုရွေးချယ်သောအခါ၊ ရွေးချယ်မှုသည် bubble သို့မဟုတ် coil အထိပြုတ်သွားလိမ့်မည်။ ပူဖောင်းက ကောင်းမွန်တဲ့ ပွေ့ဖက်မှု၊ အသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းတယ်။ ကွိုင်ဆိုတာ ရိုးရာသဘောအရ ကျောချင်းကပ်ကောင်းတယ်။ အိပ်စက်သူအများစုအတွက်၊ ငါသည်ဤပူဖောင်းကိုအကြံပြုသည်။ သို့သော် သင်သည် ပိုကြီးသည်ဆိုလျှင် သမားရိုးကျသဘောအရ သို့မဟုတ် cooling demand နှင့် coil သည် ကောင်းသောရွေးချယ်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ဘတ်ဂျက်က ဘယ်လောက်လဲ။ သင်၏ဘတ်ဂျက်နှင့်ကိုက်ညီရန်ရွေးချယ်ပါ။ အကောင်းဆုံးကတော့ သင် $800 မှ $1000 သုံးရပါမယ်။ ၎င်းသည် သင့်အား ပိုမိုရွေးချယ်စရာများ ပေးစွမ်းနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး၊ သင့်အား အွန်လိုင်းစျေးကွက်တွင် ထုတ်ကုန်များထဲသို့ ဝင်ရောက်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ဒေါ်လာ 500 ထက်နည်းသော အသုံးစရိတ်ကို မသုံးစွဲပါနှင့်၊ မွေ့ရာကို ပြိုကွဲစေလိုပါသည်။ မင်းအတွက် ဘယ်လောက်ခိုင်မာတဲ့အဆင့်လဲ။ အများစုမှာ 5 - sleepers 7 ကဲ့သို့ ခိုင်မာမှု၏ ဘောင်အတွင်းတွင်ရှိသည်။ ဤသည်မှာ အိပ်စက်ခြင်း ကိုယ်ဟန်အနေအထားနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်အများစုနှင့် သက်ဆိုင်ပါသည်။ သင် 4 သို့မဟုတ် ထိုထက်နည်းသွားပါက သင်သည် လိမ်လည်ခံရဖွယ်ရှိသည်။ သင့်တွင် 7 ထက်ပိုပါက၊ သင်သည် အစာအိမ် သို့မဟုတ် နောက်ကျောဖြစ်နိုင်သည်။ ဘယ်အနေအထားမှာ အိပ်နေလဲ။ သင်၏လိုအပ်ချက်များနှင့်ကိုက်ညီသောမွေ့ရာကိုရွေးချယ်ပါ။ ၃ - ဇလီဖားတုံးဘေးမှာ ၁၀ ယောက်မှာ ခြောက်ယောက်။ 4-10 7 သို့ ပြန်သွားရန်။ ၅ - တစ်ဆယ်နှင့် ၇။ တစ်ခုခြင်းစီတွင် အကြမ်းဖျင်းအားဖြင့်၊ သို့သော် ၎င်းတို့ကို စတင်ရန် ယေဘူယျလမ်းညွှန်ချက်အဖြစ် အသုံးပြုပါ။ ကိုယ်အလေးချိန် ဘယ်လောက်ရှိလဲ၊ အရွယ်အစားက ဘယ်လောက်လဲ။ မွေ့ရာ အထောက်အပံ့သည် သင့်အလေးချိန်နှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည်။ သင်သည် ပိုလေးသည်၊ နှစ်သိမ့်မှုပေးစွမ်းရန် ပူဖောင်းကို ပံ့ပိုးပေးသည်။ စုစုပေါင်းပြိုကျမှုနှင့် ဖိအားအမှတ်အရ၊ အလေးချိန်သည် သင့်မွေ့ယာမှ အထောက်အပံ့များစွာကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။