ما هو نوع المرتبة المناسبة لك؟

قد يكون اختيار مرتبة جديدة مهمة صعبة. من خلال الملخص، يلاحظ مصنعو المراتب أنه عند اختيار المرتبة، يجب أن تفهم الموضوع المهم. هل حان وقت استبدال المرتبة؟ هل عمر مرتبتك ثماني سنوات أو أكثر؟ القاعدة العامة هي استبدال المرتبة كل ثماني سنوات. ومع ذلك، إذا كنت لا تنم جيدًا، فقد يؤدي ذلك إلى إهدار 8 سنوات من المعايير التي تم إطلاقها. يجب أن تكون عادات نومك هي العوامل التي تحدد ما إذا كان يجب عليك استبدال المرتبة أم لا. هل تنام جيدا؟ حان وقت التغيير. ما نوع المرتبة المناسبة لك؟ عند اختيار المرتبة، ينحصر الاختيار بين المرتبة الفقاعية أو المرتبة الملفوفة. توفر الفقاعة احتضانًا جيدًا، وإحساسًا بالمحيط. الملف هو إحساس تقليدي، تجمع جيد. بالنسبة لغالبية النائمين، أقترح تلك الفقاعة. ولكن إذا كان حجمها أكبر، أو بالمعنى التقليدي، أو الطلب على التبريد والملف قد يكون خيارًا جيدًا. كم ميزانيتك؟ اختر ما يناسب ميزانيتك. من الناحية المثالية، عليك أن تنفق ما بين 800 إلى 1000 دولار. سيوفر لك هذا المزيد من الاختيار، ويسمح لك بالدخول إلى سوق المنتجات عبر الإنترنت. لا تنفق أقل من 500 دولار، ستحتاج إلى تفصيل المرتبة. ما هو مستوى الثبات المناسب لك؟ يُفضل أن يكون مستوى الثبات ٧ لمن ينامون ٥. وهذا ينطبق على وضعية النوم ومعظم الوزن. إذا ذهبت إلى 4 أو أقل، فمن المحتمل أن تكون كاذبًا. إذا كان لديك أكثر من 7، فقد تكون في المعدة أو الظهر. ما هي وضعية نومك؟ اختر المرتبة التي تناسب احتياجاتك. 3- بجانب النائم ستة في 10. العودة في 4-10 7. 5- مع عشرة 7. كل منها له قيم متطرفة، بالطبع، ولكن استخدم هذه كإرشادات عامة للبدء. كم وزنك وحجمك؟ دعم المرتبة مرتبط مباشرةً بوزنك. أنت أثقل وزنًا، لذا يجب دعم الفقاعة بشكل أكبر لتوفير الراحة. وفقًا للهبوط الكلي ونقطة الضغط، سيؤثر الوزن عليك للحصول على قدر كبير من الدعم من المرتبة