چه نوع تشکی برای شما مناسب است؟

ممکن است انتخاب یک تشک جدید یک وظیفه باشد. از طریق خلاصه، تولیدکننده تشک توجه می‌کند که هنگام انتخاب تشک، باید موضوع مهم را درک کنید. وقت تعویض تشک رسیده است؟ تشک شما بالای ۸ سال عمر دارد؟ قاعده کلی این است که هر هشت سال یکبار تشک را تعویض کنید. با این حال، اگر خوب نمی‌خوابید، می‌توانید ۸ سال بنچمارک منتشر شده را از دست بدهید. عادات خواب شما باید عواملی باشند که تعیین می‌کنند آیا باید تشک خود را تعویض کنید یا خیر. خوب می‌خوابید؟ وقت تغییر است. چه نوع تشکی برای شما مناسب است؟ هنگام انتخاب تشک‌های مات، انتخاب به دو نوع حباب‌دار یا فنری خلاصه می‌شود. حباب، حس خوبی از آغوش و کانتورینگ را القا می‌کند. کویل یک حس سنتی است، یک رالی خوب. برای اکثر کسانی که می‌خوابند، من آن حباب را پیشنهاد می‌کنم. اما اگر به معنای سنتی بزرگتر هستید یا نیاز به خنک سازی دارید، کویل می‌تواند انتخاب خوبی باشد. بودجه شما چقدر است؟ متناسب با بودجه خود انتخاب کنید. در حالت ایده‌آل، شما باید ۸۰۰ تا ۱۰۰۰ دلار هزینه کنید. این به شما حق انتخاب بیشتری می‌دهد و شما را وارد بازار آنلاین محصولات می‌کند. کمتر از ۵۰۰ دلار خرج نکنید، چون به بررسی تشک نیاز خواهید داشت. چه سطح سفتی برای شما مناسب است؟ اکثر افراد سطح ۵ را ترجیح می‌دهند - در محدوده‌ی سفتی، ۷ درجه‌ی خواب. این موضوع در مورد وضعیت خواب و بیشتر وزن صدق می‌کند. اگر به ۴ یا کمتر برسید، احتمالاً دروغ می‌گویید. اگر بیش از ۷ عدد داشته باشید، ممکن است شکم یا کمر داشته باشید. در چه حالتی می‌خوابید؟ تشکی را انتخاب کنید که با نیازهای شما مطابقت داشته باشد. ۳ - کنار تخت‌خواب شش در ده. برگشتیم به ۴-۱۰ ۷. پنج تایی - با ده تا هفت تایی. البته هر کدام شامل داده‌های پرت هستند، اما برای شروع از این موارد به عنوان دستورالعمل‌های کلی استفاده کنید. وزن و سایز تشک شما چقدر است؟ تکیه‌گاه تشک مستقیماً با وزن شما مرتبط است. شما سنگین‌تر هستید، برای راحتی بیشتر، باید حباب بیشتری را نگه دارید. با توجه به کل فرونشست و نقطه فشار، وزن بر پشتیبانی زیادی که از تشک دریافت می‌کنید تأثیر خواهد گذاشت.