Chọn nệm phù hợp theo chiều cao và cân nặng của bạn

Tác giả: Synwin– Nhà sản xuất nệm

Nhìn chung, Nhà máy nệm Phật Sơn nhận thấy rằng hầu hết mọi người phù hợp với nệm có độ cứng trung bình, tức là nệm có độ cứng và mềm vừa phải, trong khi những người có cân nặng từ 60kg-70kg phù hợp để chọn nệm loại "cứng", và những người có cân nặng trên 80kg nên chọn nệm "cứng hơn". Ngoài ra, thói quen cũng là một điều rất đáng sợ, ngoài chiều cao và cân nặng, mà còn phải nghĩ đến tư thế ngủ. Nhà máy sản xuất nệm Foshan khuyên rằng nếu bạn đã quen với một tư thế ngủ và khó điều chỉnh trong thời gian ngắn thì bạn phải chọn một tấm nệm phù hợp với tư thế ngủ của mình.

Nếu bạn thích ngủ nghiêng, bạn có thể thử một tấm nệm mềm hơn một chút, cho phép vai và hông của bạn chìm vào và đồng thời hỗ trợ các bộ phận khác của cơ thể; những người quen nằm ngửa có thể chọn một tấm nệm cứng hơn một chút, chủ yếu hỗ trợ tốt hơn cho cổ và eo; những người có thói quen nằm sấp nên chọn một tấm nệm cứng hơn và sử dụng gối thấp hơn để giảm thiểu áp lực lên cổ. Các chuyên gia từ một số cửa hàng chuyên bán các thương hiệu cũng sẽ hướng dẫn khách cách đo nệm dễ nhất, điều này đòi hỏi phải được trải nghiệm trực tiếp. Đầu tiên nằm ngửa, duỗi tay vào trong cổ, eo, mông và giữa hai đùi và ba chỗ cong vẹo rõ ràng để xem có khoảng trống nào không; sau đó xoay người sang một bên và thử cơ thể theo cách tương tự xem có khoảng hở giữa chỗ lõm đường cong và nệm hay không, nếu không, điều đó xác nhận rằng nệm phù hợp với đường cong tự nhiên của cổ, lưng, eo, hông và chân của một người khi ngủ và một tấm nệm như vậy có thể nói là mềm và cứng vừa phải.