Tria el matalàs adequat segons la teva alçada i pes

Autor: Synwin– Fabricant de matalassos

En general, Foshan Mattress Factory va descobrir que la majoria de la gent és adequada per a matalassos de duresa mitjana, és a dir, matalassos amb una duresa i suavitat moderades, mentre que les persones que pesen entre 60 kg i 70 kg són adequades per triar matalassos de grau "dur", i les persones que pesen més de 80 kg haurien de triar matalassos "més durs". A més, l'hàbit també fa molta por, a més de l'alçada i el pes, però també pensar en la postura per dormir. Foshan Mattress Factory recomana que si esteu acostumats a una posició per dormir i us costa corregir-la en poc temps, heu de triar un matalàs adequat segons la vostra posició per dormir.

Si t'agrada dormir de costat, pots provar un matalàs una mica més tou, que permeti que les espatlles i els malucs s'enfonsin i proporcioni suport a altres parts del cos alhora; les persones que estan acostumades a estirar-se d'esquena poden triar un matalàs una mica més ferm, principalment per proporcionar un millor suport per al coll i la cintura; les persones amb hàbits propensos haurien de triar un matalàs més ferm i utilitzar un coixí més baix per minimitzar la pressió al coll. Els professionals d'algunes botigues especialitzades de marques també ensenyaran als clients la manera més fàcil de mesurar els matalassos, cosa que s'ha de tenir en compte de primera mà. Primer estireu-vos d'esquena, estireu les mans cap a dins, al coll, la cintura, les natges i entre les cuixes i els tres llocs tortuosos evidents, per veure si hi ha espai; després gireu-vos cap a un costat i proveu el cos de la mateixa manera. Si hi ha un espai entre la depressió de la corba i el matalàs, si no hi ha, confirma que el matalàs està en línia amb les corbes naturals del coll, l'esquena, la cintura, els malucs i les cames d'una persona quan dorm, i es pot dir que aquest matalàs és suau i dur moderat.